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  6. Stress

Stress
Ruhe und Selbstfindung durch Meditation

„Chakra Mala“ Suhl Ruhe und Selbstfindung durch Meditation

Maria Deckert erfüllte sich einen Herzenswunsch. Dieser Tage eröffnete sie einen Meditationsraum in Suhl und gibt nun Kurse. Seit einem bewegenden Moment in Indien war ihr klar: Sie will diese Erfahrungen weitergeben. 11.02.2025
Was sich hinter Schlafwandeln verbirgt

Nächtliche Ausflüge im Schlaf Was sich hinter Schlafwandeln verbirgt

Im Schlaf begibt sich ein Kind zu einem Nachbarhaus und klingelt dort. Als die Nachbarin die Türe öffnet, ist das Kind verschwunden. Was Schlafwandler nachts so treiben, ist erstaunlich - und ziemlich gefährlich, wie dieses aktuelle Beispiel zeigt. 25.08.2024
Na, kommen Sie „halbwegs entspannt“ durch die Vorweihnachtszeit?

Stress im Advent Na, kommen Sie „halbwegs entspannt“ durch die Vorweihnachtszeit?

Vor den Feiertagen ist die Stimmung so aufgeladen, dass eine einfache Frage womöglich zum Nervenzusammenbruch führt – vor allem bei Müttern. 18.12.2024
Zusteller unter Strom: Immer mehr Pakete

Post-Stützpunkt Römhild Zusteller unter Strom: Immer mehr Pakete

Die Weihnachtszeit ist die Zeit der Geschenke – viele von ihnen werden von den Kunden bequem online bestellt. Die Deutsche Post sorgt dafür, dass sie rechtzeitig unter dem Weihnachtsbaum liegen. Wie erleben die Mitarbeiter im Zustellstützpunkt Römhild diese besonderen Tage? 19.12.2024
Mit diesen Tipps kommt Ihr Hund stressfrei ins neue Jahr

Hund hat Angst an Silvester Mit diesen Tipps kommt Ihr Hund stressfrei ins neue Jahr

Für viele Menschen ist Silvester ein Grund zur Freude, bei Hunden hingegen löst das laute Feuerwerk mitunter Angst und Panik aus. Was zur Entspannung Ihres Hundes beiträgt – und was Sie auf keinen Fall tun sollten. 10.12.2024
Was tun gegen digitalen Stress?

Forscherin im Gespräch Was tun gegen digitalen Stress?

An der Technischen Universität Ilmenau entwickeln Wissenschaftler ein Instrument zur Früherkennung von digitalem Burnout. Worum es geht, erklärt Nigar Zahan im Interview mit der Redaktion. 06.12.2024
Warum viele im Urlaub nicht zur Ruhe kommen

Erholung und Abschalten Warum viele im Urlaub nicht zur Ruhe kommen

Sommerzeit ist Urlaubszeit. Für viele die Gelegenheit, abzuschalten. Aber nach wie vielen Urlaubstagen ist man erholt? Und darf der Arbeitgeber einen im Urlaub kontaktieren? Eine Studie, ein Stuttgarter Psychologe und eine Rechtsanwältin geben Antworten. 07.08.2024
„Stress mich nicht!“

Aus dem Schulleben „Stress mich nicht!“

Horrorliteratur und Stressbewältigung am Philipp-Melanchton-Gymnasium Schmalkalden? Wie passt das zusammen? 04.06.2024
Manche verlängern mit geklauter Zeit das eigene Leben

Jugendtanztheater Suhl Manche verlängern mit geklauter Zeit das eigene Leben

Das Kinder- und Jugendtanztheater Suhl hat einen berühmten Stoff auf die Bühne gebracht. Bei „Momo – Retterin der Lebensblume“ werden die Kinder und Jugendlichen zu Musical-Stars. 30.05.2024
Suhl hält den Bluthochdruck-Rekord

Der „leise Killer“ Suhl hält den Bluthochdruck-Rekord

Bluthochdruck gilt als extremer Risikofaktor für Herzinfarkte und Schlaganfälle. Und ausgerechnet in Südthüringen ist die Gefahr besonders hoch. 16.05.2024
Was ist Binge Eating?

Fragen und Antworten rund um Essstörungen Was ist Binge Eating?

Im Internet sieht es so leicht aus: Social-Media-Plattformen quellen über von Bildern scheinbar perfekter Körper. In der Realität kämpfen immer mehr vor allem junge Frauen mit Essstörungen wie Magersucht, Bulimie und Binge Eating. Das hat viele Gründe. 26.04.2024
Mehr Kinder sind seelisch krank

Jugendhilfe im Ilm-Kreis Mehr Kinder sind seelisch krank

Der Etat der Jugendhilfe im Ilm-Kreis steigt um 1,5 Millionen Euro. Ein Punkt sticht besonders hervor: die seelisch erkrankten Kinder. 29.11.2023
Achtsamkeit – kann Stress vorbeugen, aber auch auslösen

Im Moment leben Achtsamkeit – kann Stress vorbeugen, aber auch auslösen

Die Informationsflut wird immer größer, viele fühlen sich gestresst, Achtsamkeit soll helfen. Doch auch damit kann man es übertreiben: Warum der Zwang, gedanklich im Moment zu leben, oft unnötig ist, erklärt eine Coachin für Positive Psychologie. 18.08.2023
Frauen und Männer reagieren auf Stress unterschiedlich

Studie der Universität Würzburg Frauen und Männer reagieren auf Stress unterschiedlich

Forscher der Universität Würzburg haben untersucht, wie Frauen und Männer jeweils auf Stress reagieren – vor allem in Bezug auf die Coronapandemie. Was bei der Studie herauskam. 31.07.2023
Warum wir im Stau zu Unmenschen werden

Verkehrsforscher erklärt Warum wir im Stau zu Unmenschen werden

Der Beginn der Pfingstferien ist Stauzeit. Und kommen Menschen im Auto nicht voran, kehren sie gerne die dunkelsten Züge ihrer Persönlichkeit hervor. Warum das so ist – und was wir dagegen tun können. 26.05.2023
Wie bleibt das Herz gesund?

Herzkreislauferkrankungen Wie bleibt das Herz gesund?

Wer sein Herz mehr pflegen will, sollte möglichst auf drei bestimmte Verhaltensweisen in seinem Alltag achten. 25.03.2019
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Wer sein Herz mehr pflegen will, sollte möglichst auf drei bestimmte Verhaltensweisen in seinem Alltag achten. 25.03.2019
Das unterschätzte Sinnesorgan

Hörgesundheit Das unterschätzte Sinnesorgan

Die Ohren sind ein faszinierendes Werkzeug unseres Körpers. Wer dem Sinnesorgan erst Beachtung schenkt, wenn es streikt, macht einen Fehler. 12.04.2023
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