Schlafen - aktuelle Themen, Nachrichten & Bilder - inSüdthüringen

Schlafen

Wenn der Nachtschreck den Schlaf raubt

Schlafwandeln bei Kindern Wenn der Nachtschreck den Schlaf raubt

Dass besonders Kinder nachts aus dem Schlaf schrecken oder herumgeistern, hat Gründe. Doch wie sollten Eltern reagieren? Wann ist es sinnvoll, einen Arzt aufzusuchen? 30.05.2025

Fünf Tipps, wie Sie trotz Vollmond gut schlafen

Wolfsmond im Januar Fünf Tipps, wie Sie trotz Vollmond gut schlafen

Viele Menschen sind der Ansicht, dass der Mond sie nachts wach hält. Wir haben fünf Tipps für einen erholsamen Schlaf zusammengefasst, die an Vollmondnächten beim Einschlafen helfen können. 14.01.2025

Wer zuletzt schläft, hat gewonnen

Olympiaverdächtig Wer zuletzt schläft, hat gewonnen

Wenn abends in anderen Familien Ruhe einkehrt, dann geht es bei der Autorin erst richtig zur Sache. Dann trainieren ihre Kinder für den Titel Bester Nicht-Schläfer. Eine olympiareife Angelegenheit. 06.08.2024

„Je älter wir werden, desto wichtiger werden getrennte Matratzen“

Wenn der Partner schnarcht „Je älter wir werden, desto wichtiger werden getrennte Matratzen“

Der Schnarchende ist eine tragische Figur, er merkt nichts von den Qualen, die er anderen zufügt. Ein Schlafforscher und eine Therapeutin erklären, was Paare tun können, um das Problem zu lösen. 24.01.2024

Pinguine sind Sekundenschläfer

Bis zu 10 000 Mal am Tag Pinguine sind Sekundenschläfer

Zügelpinguine sind echte Schnarchnasen. Bis zu 10 000 Mal pro Tag verfallen die Tiere in der eisigen Kälte der Antarktis für wenige Sekunden in einen Dämmerzustand, wie Forscher jetzt herausgefunden haben. 01.12.2023

Warum schnarcht man(n)?

Nervtötende Geräusche im Schlafzimmer Warum schnarcht man(n)?

Wenn der Partner im Bett neben einem Geräusche von sich gibt, dann kann das den Schlaf rauben. Fast die Hälfte aller Männer schnarcht. Was hilft dagegen? Fragen und Antworten zu diesem Thema. 14.11.2023

Warum schwitzt man nachts?

Nachtschweiß Warum schwitzt man nachts?

Nächtliches Schwitzen kann einem nicht nur im Sommer den Schlaf rauben. Wir erklären, welche Ursachen Nachtschweiß haben kann und was Sie dagegen tun können. 28.08.2023

Wie schwitzt man weniger beim Schlafen?

Abkühlung im Schlafzimmer Wie schwitzt man weniger beim Schlafen?

Tagsüber genießt man die heißen Sommertemperaturen, nachts bringen sie einen um den Schlaf. Wir zeigen Ihnen, wie das Bett hygienisch bleibt und Sie entspannt durch Hitzenächte kommen. 15.08.2023

Wenn sportliche Stammgäste in Neuhäuser Betten nächtigen

Rennsteiglauf Wenn sportliche Stammgäste in Neuhäuser Betten nächtigen

In unserer Serie erzählen wir Geschichten von Menschen der Region, die Europas größter und kultigster Crosslauf über den Rennsteig bewegt – im wahrsten wie im übertragenen Sinne. Heute: Die Hoteliers in Neuhaus am Rennweg und ihre vielen Stammgäste. 14.04.2023

Intelligente Sensoren für einen besseren Schlaf

Forschungsprojekt an der TU Ilmenau Intelligente Sensoren für einen besseren Schlaf

TU-Wissenschaftler entwickeln Sensoren, die mit dem Internet verbunden sind und intelligent Beleuchtung im Zügen, Autos oder Flugzeugen messen können. 06.01.2023

Wie finde ich wieder ruhigen Schlaf?

Schlaflosigkeit Wie finde ich wieder ruhigen Schlaf?

Jede oder jeder Zehnte in Deutschland leidet an Schlaflosigkeit. Schuld ist nicht nur die Hitze, sondern auch Corona, Krieg und Stress. Ein Experte erklärt, wie man wieder gut einschläft – und warum man dafür auch mal weniger schlafen sollte. 25.07.2022

Entspannt schlafen in heißen Nächten

Gesunder Schlaf Entspannt schlafen in heißen Nächten

Tagsüber genießt man die heißen Sommertemperaturen, nachts bringen sie einen um den Schlaf. Wir zeigen Ihnen, wie das Bett hygienisch bleibt und man entspannt durch Hitzenächte kommt. 20.06.2022

„Hilfe, unser Sohn (10) schläft fast jede Nacht bei uns im Elternbett!“

Elternratgeber – Schulkinder „Hilfe, unser Sohn (10) schläft fast jede Nacht bei uns im Elternbett!“

Irgendetwas ist immer. In unserem Elternratgeber diskutieren Mütter und Väter mit Expertinnen Probleme, die in den besten Familien vorkommen. Heute fragen sich die Eltern Jasmin und Georg S., warum ihr Zehnjähriger jede Nacht im Elternbett schläft. 05.04.2022

Darum leben Langschläfer nicht unbedingt gesünder

Mythen rund um die Nachtruhe Darum leben Langschläfer nicht unbedingt gesünder

Rund um das Thema Schlaf gibt es zahlreiche Behauptungen und Mythen. Stimmt es etwa, dass eine zu lange Nachtruhe krank machen kann? Ist nackt schlafen wirklich unhygienisch? Experten geben Antworten. 15.03.2022

Bank sperrt ungebetenen Übernachtungsgast aus

Obdachlos in Zella-Mehlis Bank sperrt ungebetenen Übernachtungsgast aus

Keinen festen Wohnsitz zu haben, ist für viele eine unvorstellbare Situation. Der Obdachlose, der in Zella-Mehlis unterwegs ist, hat sich gegen die angebotene Hilfe und für dieses Leben entschieden. In der VR-Bank kann er nun aber nicht mehr übernachten. 03.02.2022

Tourismus in Floh-Seligenthal erstarkt

Übernachtungszahlen in der Rennsteigregion Tourismus in Floh-Seligenthal erstarkt

Rückwärts, Seitwärts, Vorwärts: Der Fremdenverkehr in der Region hat sich im Oktober 2021 sehr unterschiedlich entwickelt. Während Floh-Seligenthal kraftvoll nach vorne marschiert, schwächelt Brotterode-Trusetal. Das soll sich ändern. 01.02.2022

Warum schwitzt man nachts?

Nachtschweiß und seine Ursachen Warum schwitzt man nachts?

Nächtliches Schwitzen kann einem nicht nur im Sommer den Schlaf rauben. Wir erklären, welche Ursachen Nachtschweiß haben kann und was Sie dagegen tun können. 16.11.2021

So lebt man nach der inneren Uhr

Chronobiologe Achim Kramer So lebt man nach der inneren Uhr

Am 31. Oktober wird von Sommer- auf Winterzeit umgestellt. Der Chronobiologe Achim Kramer erklärt, warum er die Zeitumstellung abschaffen würde und wie sich der 24-Stunden-Rhythmus im Körper auswirkt. 25.10.2021

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