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Umfrage zum neuen Tempolimit in Suhl
Suhl legt jetzt neue Geschwindigkeitsbegrenzungen fest. Was halten unsere Leser von der Maßnahme? Sind die neuen Schilder und Zahlen hilfreich oder Unfug?
10.10.2025
Müdes Deutschland
Psychisch bedingte Schlafstörungen stark gestiegen
Immer mehr Menschen liegen nachts wach: Psychisch bedingte Schlafstörungen nehmen deutlich zu. Besonders junge Erwachsene sind stark betroffen.
25.09.2025
Abkühlung im Schlafzimmer
So schwitzen Sie weniger beim Schlafen
Tagsüber genießt man die heißen Sommertemperaturen, nachts bringen sie einen um den Schlaf. Wir zeigen Ihnen, wie das Bett hygienisch bleibt und Sie entspannt durch Hitzenächte kommen.
15.08.2023
Trickreiche Evolution
Warum Katzen am liebsten Linksschläfer sind
Katzen schlafen bevorzugt auf der linken Seite, wie Forscher herausgefunden haben. Die Entscheidung für diese Seite ist keine Frage der Bequemlichkeit, sondern eine des Überlebens.
26.06.2025
Schlafwandeln bei Kindern
Wenn der Nachtschreck den Schlaf raubt
Dass besonders Kinder nachts aus dem Schlaf schrecken oder herumgeistern, hat Gründe. Doch wie sollten Eltern reagieren? Wann ist es sinnvoll, einen Arzt aufzusuchen?
30.05.2025
Wolfsmond im Januar
Fünf Tipps, wie Sie trotz Vollmond gut schlafen
Viele Menschen sind der Ansicht, dass der Mond sie nachts wach hält. Wir haben fünf Tipps für einen erholsamen Schlaf zusammengefasst, die an Vollmondnächten beim Einschlafen helfen können.
14.01.2025
Olympiaverdächtig
Wer zuletzt schläft, hat gewonnen
Wenn abends in anderen Familien Ruhe einkehrt, dann geht es bei der Autorin erst richtig zur Sache. Dann trainieren ihre Kinder für den Titel Bester Nicht-Schläfer. Eine olympiareife Angelegenheit.
06.08.2024
Wenn der Partner schnarcht
„Je älter wir werden, desto wichtiger werden getrennte Matratzen“
Der Schnarchende ist eine tragische Figur, er merkt nichts von den Qualen, die er anderen zufügt. Ein Schlafforscher und eine Therapeutin erklären, was Paare tun können, um das Problem zu lösen.
24.01.2024
Bis zu 10 000 Mal am Tag
Pinguine sind Sekundenschläfer
Zügelpinguine sind echte Schnarchnasen. Bis zu 10 000 Mal pro Tag verfallen die Tiere in der eisigen Kälte der Antarktis für wenige Sekunden in einen Dämmerzustand, wie Forscher jetzt herausgefunden haben.
01.12.2023
Nervtötende Geräusche im Schlafzimmer
Warum schnarcht man(n)?
Wenn der Partner im Bett neben einem Geräusche von sich gibt, dann kann das den Schlaf rauben. Fast die Hälfte aller Männer schnarcht. Was hilft dagegen? Fragen und Antworten zu diesem Thema.
14.11.2023
Nachtschweiß
Warum schwitzt man nachts?
Nächtliches Schwitzen kann einem nicht nur im Sommer den Schlaf rauben. Wir erklären, welche Ursachen Nachtschweiß haben kann und was Sie dagegen tun können.
28.08.2023
Rennsteiglauf
Wenn sportliche Stammgäste in Neuhäuser Betten nächtigen
In unserer Serie erzählen wir Geschichten von Menschen der Region, die Europas größter und kultigster Crosslauf über den Rennsteig bewegt – im wahrsten wie im übertragenen Sinne. Heute: Die Hoteliers in Neuhaus am Rennweg und ihre vielen Stammgäste.
14.04.2023
Forschungsprojekt an der TU Ilmenau
Intelligente Sensoren für einen besseren Schlaf
TU-Wissenschaftler entwickeln Sensoren, die mit dem Internet verbunden sind und intelligent Beleuchtung im Zügen, Autos oder Flugzeugen messen können.
06.01.2023
Schlaflosigkeit
Wie finde ich wieder ruhigen Schlaf?
Jede oder jeder Zehnte in Deutschland leidet an Schlaflosigkeit. Schuld ist nicht nur die Hitze, sondern auch Corona, Krieg und Stress. Ein Experte erklärt, wie man wieder gut einschläft – und warum man dafür auch mal weniger schlafen sollte.
25.07.2022
Gesunder Schlaf
Entspannt schlafen in heißen Nächten
Tagsüber genießt man die heißen Sommertemperaturen, nachts bringen sie einen um den Schlaf. Wir zeigen Ihnen, wie das Bett hygienisch bleibt und man entspannt durch Hitzenächte kommt.
20.06.2022
Elternratgeber – Schulkinder
„Hilfe, unser Sohn (10) schläft fast jede Nacht bei uns im Elternbett!“
Irgendetwas ist immer. In unserem Elternratgeber diskutieren Mütter und Väter mit Expertinnen Probleme, die in den besten Familien vorkommen. Heute fragen sich die Eltern Jasmin und Georg S., warum ihr Zehnjähriger jede Nacht im Elternbett schläft.
05.04.2022
Mythen rund um die Nachtruhe
Darum leben Langschläfer nicht unbedingt gesünder
Rund um das Thema Schlaf gibt es zahlreiche Behauptungen und Mythen. Stimmt es etwa, dass eine zu lange Nachtruhe krank machen kann? Ist nackt schlafen wirklich unhygienisch? Experten geben Antworten.
15.03.2022
Obdachlos in Zella-Mehlis
Bank sperrt ungebetenen Übernachtungsgast aus
Keinen festen Wohnsitz zu haben, ist für viele eine unvorstellbare Situation. Der Obdachlose, der in Zella-Mehlis unterwegs ist, hat sich gegen die angebotene Hilfe und für dieses Leben entschieden. In der VR-Bank kann er nun aber nicht mehr übernachten.
03.02.2022
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