Fitness - aktuelle Themen, Nachrichten & Bilder - inSüdthüringen

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Kalorienverbrauch: Stehen vs. Sitzen

Was verbrennt mehr? Kalorienverbrauch: Stehen vs. Sitzen

Dass man im Sitzen keine Verbrennungsmaschine ist, steht fest. Aber wie viele zusätzliche Kalorien verbrennt man im Stehen? Das Ergebnis könnte Sie überraschen. 25.09.2020

Stadt will Bahnhofsfläche verkaufen

Meiningen Stadt will Bahnhofsfläche verkaufen

Die Stadt Meiningen will ein Teilstück am Busbahnhof veräußern. Die Mitglieder des Bauausschusses gaben einmütig den Weg frei für eine Ausschreibung des Grundstückes. 18.09.2020

Die Eisbären tauchen bis zum Frühjahr ab

Zella-Mehlis Die Eisbären tauchen bis zum Frühjahr ab

Die Eisbären, die bei Wind und Wetter jeden Morgen im Zella-Mehliser Freibad Einsiedel ihre Runden drehen, müssen wieder abtauchen. Mit Ende der Freibadsaison haben sie das Absommern eingeläutet. 18.09.2020

Kraftakt für Fitnessstudio im Grünen

Floh-Seligenthal Kraftakt für Fitnessstudio im Grünen

Nach dem Brunnenweg und Bienen-Lehrpfad kommt nun ein ganz starkes Stück: In Floh-Seligenthal wird eine in die Jahre gekommene Freiluft-Sportstätte ertüchtigt. Verein und Kommune stemmen dies gemeinsam. 31.08.2020

Abnehmen durch Süßigkeitenverzicht

Wie viel ist möglich? Abnehmen durch Süßigkeitenverzicht?

Ist es möglich, allein durch den Verzicht auf Süßigkeiten Gewicht zu verlieren? Das klären wir in diesem Beitrag. 31.08.2020

Welche Folgen Bewegungsmangel haben kann

Krank durch Faulheit? Welche Folgen Bewegungsmangel haben kann

Die Floskel „Zu wenig Bewegung macht krank“ hat sicher jeder schon mal gehört. Doch ab wann schadet die fehlende Bewegung dem Körper eigentlich und welche Folgen hat Bewegungsmangel für Muskeln & Co, aber auch für die Psyche? 31.08.2020

Was ist erlaubt, was nicht? Die neuen Thüringer Corona-Regeln

Thüringen Was ist erlaubt, was nicht? Die neuen Thüringer Corona-Regeln

Was ist erlaubt und was nicht in Sachen Coronaschutzregeln? Die Vorschriften ändern sich häufig. Das gilt vom 30. August bis zum 30. September - ein aktueller Überblick für Thüringen. 28.08.2020

Wolf gelaufen – Was tun bei wunden Oberschenkeln?

Vorbeugung & schnelle Hilfe Wolf gelaufen – Was tun bei wunden Oberschenkeln?

Wer sich "einen Wolf gelaufen" hat, leidet unter wunden Stellen an Oberschenkeln oder im Intimbereich. Wie kann man diesen vorbeugen und was hilft bei der Heilung? 17.08.2020

Abnehmen mit Apfelessig

Hilft das Trinken in der Diät? Abnehmen mit Apfelessig

Diät, Abnehmen und Apfelessig: Wie passt das zusammen? Wir erklären, was wissenschaftlich hinter der Anwendung steckt und ob Sie durch das Trinken von Apfelessig tatsächlich Gewicht verlieren können. 22.07.2020

Härter als jedes Training

Suhl Härter als jedes Training

Zweieinhalb Monate mussten sie ausharren, seit Juni haben auch Fitnessstudios wieder geöffnet. Das Coronavirus hat erheblichen Schaden angerichtet, offenbarte aber auch, wie hilfsbereit Menschen in der Krise sein können. 21.07.2020

Wie viel sollte ich wiegen?

Idealgewicht berechnen und einordnen Wie viel sollte ich wiegen?

Haben Sie sich auch schon die Frage gestellt, wie viel Sie wiegen sollten. Auch wenn es keine allgemeingültige Antwort hierzu gibt, können Sie einige Referenzwerte selbst bestimmen. So geht’s. 14.07.2020

Fitnesssportler sind eine eingeschworene Truppe

Meiningen Fitnesssportler sind eine eingeschworene Truppe

Der PSV Meiningen feiert sein 30. Gründungsjubiläum. Seine Vielfalt macht den Verein aus. Die einzelnen Abteilungen werden in einer Serie vorgestellt. 17.07.2020

Fitte Fahrer, aber ein Problem bleibt: Start nach der Pause

Formel 1 Fitte Fahrer, aber ein Problem bleibt: Start nach der Pause

Die 20 Fahrer hatten viel Zeit zur Vorbereitung auf den verspäteten Saisonstart der Formel 1. Sie haben sie genutzt und viel trainiert. Doch auf Schmerzen müssen sie sich gefasst machen, nicht nur auf einen kleinen Muskelkater. Der Nacken ist das Problem. 29.06.2020

Sonnebad startet mit Auflagen in eine neue Zukunft

Sonneberg Sonnebad startet mit Auflagen in eine neue Zukunft

Die Freizeiteinrichtung steht nach dreieinhalb Monaten Zwangspause ab 27. Juni allen Schwimmern, Saunagängern und Fitnesssportlern wieder zur Verfügung, allerdings nur mit umfangreichem Hygienekonzept, an das sich alle halten müssen. 25.06.2020

Thüringen Urlaubsgebiete vertreiben Gäste aus Corona-Region

Nach dem Corona-Ausbruch beim Schlachtbetrieb Tönnies zieht Nordrhein-Westfalen Konsequenzen: In gleich zwei Kreisen wird das öffentliche Leben heruntergefahren. Andere Bundesländer reagieren - die Maßnahmen könnten viele Urlaubspläne durchkreuzen. 23.06.2020

Bis zu 50 Prozent weniger Umsatz für Innenstadthändler

Suhl Bis zu 50 Prozent weniger Umsatz für Innenstadthändler

Wer momentan im Steinweg-Center unterwegs ist, der sucht C&A vergeblich an seinem angestammten Platz. Der Filialist ist vorübergehend eine Etage höher gezogen. Es wird umgebaut. 11.06.2020

Arbeiten an der Fitness, aber mit Abstand

Meiningen Arbeiten an der Fitness, aber mit Abstand

Seit Kurzem dürfen auch die Fitnessstudios wieder öffnen. Aber wie haben sie die Krise wirtschaftlich gemeistert? Dieser Frage ist die Heimatzeitung auf den Grund gegangen. 07.06.2020

Ein neues Leitsystem führt durch die Region

Rauhenebrach Ein neues Leitsystem führt durch die Region

Das Wandern in den fünf-Sterne-Gemeinden soll durch die neue Wanderwegekonzeption noch attraktiver werden. Die Beschilderung der Wanderrouten ähnelt denen von Radwegen. 04.06.2020

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