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Achtsamkeit
Achtsamkeit
Aktuelle Nachrichten, Bilder und Informationen zum Thema Achtsamkeit
Projekt für Achtsamkeit
Wertvolle Auszeiten durch Gesang
Gemeinsames Singen als einen Weg, Achtsamkeit zu fördern oder einfach nur zuzuhören ist Inhalt des Projektes „Meine Seele singe“ in Benshausen.
11.04.2024
Schnee in Stuttgart
Sind wir glücklicher, wenn es schneit?
Ein paar Schneeflocken fallen, und bei den meisten Menschen verfliegt die miese Stimmung der grauen Tage. Warum uns Schnee in ein kleines High versetzt – und wie man sich das auch auf der Couch holen kann.
01.12.2023
Meditation und Gesundheit
Macht Achtsamkeit egozentrisch?
Im Westen wurde sie lange belächelt. Doch seit die Meditationspraxis in der Mitte der Gesellschaft angekommen ist, mehren sich warnende Stimmen, sie könnte Geltungssucht und kollektive Nabelschau fördern. Was ist dran an den Befürchtungen?
06.10.2023
Im Moment leben
Achtsamkeit – kann Stress vorbeugen, aber auch auslösen
Die Informationsflut wird immer größer, viele fühlen sich gestresst, Achtsamkeit soll helfen. Doch auch damit kann man es übertreiben: Warum der Zwang, gedanklich im Moment zu leben, oft unnötig ist, erklärt eine Coachin für Positive Psychologie.
18.08.2023
Tai-Chi an Bord
Achtsam auf Kreuzfahrt
Der Trend zur gesunden Lebensführung hat auch die Kreuzfahrt erreicht. Auf der „Europa 2“ gibt es spezielle Wellnessreisen.
22.05.2023
Die Raunächte
Mystik, Magie, Mut für Neues
Es wird Weihnachten und zugleich wird es mystisch, lässt man sich auf die Bräuche ein, die nach Überlieferungen in den Raunächten üblich sind.
20.12.2022
Knigge und Achtsamkeit
Wer braucht noch gute Manieren?
Kann man in Flip-Flops in die Oper? Sollte ein Mann einer Frau die Tür aufhalten? Und wer zahlt die Rechnung beim ersten Date? Alle wollen sich gut benehmen, doch niemand blickt mehr durch. Über den Sinn und Unsinn neuer und alter Benimmregeln.
29.07.2022
Kleine Vorbilder
Was Kinder besser können als Erwachsene
Kinder vergessen Zeit und Raum, denken mehr an sich und wissen, was sie wirklich brauchen. Neun Tipps, was sich Erwachsene von Kindern abgucken sollten.
17.12.2021
Warum wir uns selbst überfordern
Statussymbol Stress
Viele leiden unter Stress. Doch für immer mehr Menschen ist Stress längst zum Statussymbol geworden. Wer keinen hat, der hat etwas falsch gemacht, gilt womöglich als faul und erfolglos.
05.11.2021
Achtsamkeit im Bett
Kein Stress beim Slow Sex
Quickies und Matratzensport? Kann, muss aber nicht sein. Ob Beruf oder Privatleben: Achtsamkeit durchdringt unseren Alltag. Als Slow Sex (langsamer Sex) hat der Trend auch das Schlafzimmer erreicht. Es geht aber nicht um Sex im Schneckentempo.
08.10.2021
Coronapandemie und die Reizüberflutung
Das nervt!
Die Pandemie, der Klimawandel, der eigene Körper und diese irre Informationsflut – das nervt alles so sehr, dass man sich am liebsten verabschieden will aus dem achtsamen Leben. Warum eigentlich nicht? Ein Plädoyer fürs Ausklinken.
14.05.2021
Schmalkalden
Mehr Achtsamkeit im Alltag
Fast jeder Mensch hat Nachbarn. Sie müssen nicht zwingend Freunde sein. Es geht aber um das richtige Verhältnis zwischen Nähe und Distanz, wie folgende Geschichte aus Schmalkalden zeigt.
04.03.2019
Schmalkalden
Mehr Achtsamkeit im Alltag
Fast jeder Mensch hat Nachbarn. Sie müssen nicht zwingend Freunde sein. Es geht aber um das richtige Verhältnis zwischen Nähe und Distanz, wie folgende Geschichte aus Schmalkalden zeigt.
04.03.2019
Suhl/ Zella-Mehlis
Mehr Achtsamkeit fürs Herz ans Herz gelegt
Volles Haus beim 28. Suhler Selbsthilfetag: Mehr als 200 Interessenten, in der Mehrzahl Frauen, nutzten am Samstag die vielen Angebote des Sozialen Zentrums im CCS.
28.10.2018
Hemmendorf
Kraft geben statt Kräfte zehren
Martina Thomas gibt ihren Managerjob in der Großstadt auf und zieht ins beschauliche 15-Häuser-Dorf Hemmendorf bei Untermerzbach.
15.06.2018
Schmalkalden
"Nicht wegschauen, wenn andere in Not sind"
Den Verein „Fambacher helfen Fambachern“ gibt es seit 2015. Dessen Mitglieder greifen Menschen in schwierigen Lebenslagen unter die Arme – ohne dies an die große Glocke zu hängen.
07.05.2018
Thüringen
Fast 50 mal Medikamente verwechselt
Im Pflege-Alltag kommt es immer wieder vor, dass aus Versehen falsche Medikamente verabreicht werden. Experten hoffen auf mehr Achtsamkeit.
17.01.2018
Thüringen
Mehr falsche Medikamente in Altersheimen verabreicht
Im Pflege-Alltag kommt es immer wieder vor, dass aus Versehen falsche Medikamente verabreicht werden. Experten hoffen auf mehr Achtsamkeit und ein grundsätzliches Umdenken.
13.01.2018
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