Lisa Heyn hat die ganze Spirale von Ernährungsberatungen, depressiven Phasen, kaputtem Rücken bis zur Aussicht auf die Adipositaschirurgie durch. Und sie hatte genug davon. „Ich war so weit, dass ich mir von niemanden mehr etwas über Reha und Bewegung erzählen lassen wollte.“ Zusammen mit ihrem Freund Juri Zirnsak wollte sie etwas in ihrem Leben verändern. Über eine Empfehlung kam sie an den anerkannten Multifocustrainer Gunnar Schuller, der sich der beiden annahm. Das war 2019. Seitdem trainiert sie so gut sie kann und es hat sich einiges in ihrem Leben getan. Lisa Heyn hat an neuer Energie gewonnen, sie macht heute Dinge, die sie sich früher nicht zugetraut hätte und sie visiert neue Ziele und Herausforderungen an. Ihren ersten Rügenbrückenlauf über fünf Kilometer hat sie geschafft. Auch der steile Weg zum Leuchtturm auf Fuerteventura wurde unter Schweiß und Tränen zu einem unvergesslichen Erlebnis. „Ich war so stolz auf mich“ sagt die 33-Jährige. Lisa läuft nicht nur, sie geht regelmäßig Schwimmen und macht Kraftsport. Daneben liegt das Augenmerk auch auf der Ernährung. Das Wort „Diät“ oder „Kalorien“ kommt allerdings in keinem Plan vor. „Ich will in einem gesunden Körper leben und nie wieder etwas nicht tun können“, sagt Lisa Heyn. Und ihr großes sportliches Ziel? „Irgendwann trete ich bei einem Ironman an.“