Auf Social Media oder in Zeitschriften taucht der Begriff inzwischen ständig auf: Me-Time. Das ist so etwas wie qualitativ hochwertiges Nichtstun und wird heutzutage von Coaches und Freizeitberatern inflationär empfohlen. „Warum Me-Time so wichtig für dich ist“ heißt es in zig Texten oder Videos.