Langewiesen - Wenn im Alter die Knochen brüchig werden, ist dafür die Ursache häufig Osteoporose, im Volksmund auch Knochenschwund genannt. Um sich gegen diese Krankheit zu schützen, empfehlen Ärzte unter anderem die sportliche Betätigung. Genau das leisten möchte die Selbsthilfegruppe Osteoporose in Langewiesen. "Sport und Bewegung leisten einen wichtigen Beitrag zur Gesundheit und helfen gegen Osteoporose anzugehen", sagt Ingrid Hartleb. Zusammen mit drei weiteren Frauen organisiert sie die Gruppe ehrenamtlich. "Das Training hat das Ziel, Schmerzen zu lindern, die Beweglichkeit und den Muskelaufbau zu verbessern sowie den Erhalt der Selbstversorgung." Unterstützt wird die Gruppe dabei von zwei Therapeuten.