Wie läuft’s bei diesem Modellprojekt für über 60-Jährige in Kaltennordheim und den Ortsteilen? Gut, stellte sich jetzt bei einem Treffen heraus. Dabei wurde – natürlich gelaufen.
Zum vierteljährlichen BeBeQu-Austauschtreffen konnte die Regionalkoordinatorin Monika Simshäuser neben den Ortsteil-Vertretern auch Kathrin Böhner vom Thüringer Volkshochschulverband in Klings begrüßen.
Die Leiterin der Volkshochschule Schmalkalden-Meiningen, Ramona Fiedler, hatte das Projekt „Bewegung & Begegnung im Quartier“ (BeBeQu) gemeinsam mit dem Kaltennordheimer Bürgermeister Erik Thürmer im Dezember 2022 in die Modellregion Kaltennordheim geholt. Quartier meint hier einen Ort des Wohnens, der Versorgung und der Begegnung – das direkte Lebensumfeld. Seitdem sind zahlreiche neue Bewegungs-und Begegnungsformate in der Kernstadt und den Ortsteilen Klings, Kaltenwestheim, Mittelsdorf und Unterweid entstanden.
Kaltennordheim und seine Ortsteile wurden als ein solches Quartier als eine von drei Thüringer Modellregionen ausgewählt, um hier neue Bewegungs- und Begegnungsangebote mit und für Menschen ab 60 Jahren im ländlichen Raum zu entwickeln und zu erproben. Ein besonderes Augenmerk liegt dabei auf der Gesundheitsförderung durch niederschwellige, auch für bewegungseingeschränkte Personen leicht durchführbare Übungen zur Förderung der körperlichen, mentalen und seelischen Gesundheit.
Beim Austausch diskutierten zunächst alle bei einem TalkWalk auf dem neu entstandenen Alltagstrainings-Bewegungspfad Klings Ideen und Pläne zur Gesundheitsförderung für drinnen und draußen. Interessierte erwartet ein abwechslungsreiches Programm in den Ortsteilen. Seit Anfang März 2024 hat ortsteilübergreifend jedes Quartal ein BeBeQu-Motto. Zum aktuellen Quartals-Motto „Trittsicher und in Balance durch den Winter“ wechseln sich wöchentlich folgende Themen ab – 1. Woche des Monats: Humorvoll die eigene Gesundheit fördern, 2. Woche: Spielerisch geistig und körperlich fit bleiben, 3. Woche: Wisst Ihr schon? Wissenswertes aus der Region und der Welt, 4. Woche: Vielfältig gesund genießen und bewegen.
Die wöchentlichen Treffen werden von sieben neu vom Landessportbund ausgebildeten Bewegungsbegleitern kompetent, humorvoll und sehr engagiert angeleitet. Die Angebote sind so aufgebaut, dass sowohl einsteigende und in ihrer Beweglichkeit eingeschränkte Menschen als auch trainierte Personen an den Übungen des zertifizierten Alltagstrainingsprogramms (ATP) teilnehmen können. Der LSB Thüringen ist einer der Kooperationspartner im BeBeQu-Projekt.
Im zweiten Teil des aktuellen Austausch-Treffens stellten alle Ortsteil-Vertreter ihre BeBeQu-Formate vor und tauschten sich angeregt zu ihren Aktivitäten aus. Übereinstimmend beschlossen die Anwesenden, sich nun vierteljährlich zu treffen. Alle interessierten Bürger, die gern etwas für ihre Gesundheit bei guter Unterhaltung und mit netten Menschen tun wollen, sind herzlich eingeladen. Auch neue Ideen und Anregungen sind jederzeit willkommen. Die genauen Veranstaltungstage, Uhrzeiten sowie die jeweiligen Ansprechpartner der Ortsteile stehen im Internet und in den Aushangkästen der Ortsteile.
BeBeQu-Regionalkoordinatorin Monika Simshäuser ist unter Telefon (0175) 6 33 21 52 oder m.simshaeuser@vhs-sm.de zu erreichen.
www.kaltennordheim.de
