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Gesunde Sattmacher? Drei Produkte im Test

Hype um Trinkmahlzeiten Gesunde Sattmacher? Drei Produkte im Test

Mahlzeiten aus der Flasche erleben derzeit einen Hype: Sie sollen nicht nur sättigen wie ein vollwertiges Mittagessen, sondern auch jede Menge Nährstoffe liefern. Wir haben drei Produkte führender Hersteller getestet. 26.10.2022
„Der Blick auf die Waage hat mich erschreckt“

Interview „Der Blick auf die Waage hat mich erschreckt“

Detlev Juranek ist evangelischer Pfarrer in Coburg. Sein Übergewicht hat ihn gequält. Deshalb hat er abgenommen. Fasten allein half allerdings nicht. Er musste eine schwierige Entscheidung treffen. Wer und was ihm dabei geholfen und warum er seinen Leidensweg öffentlich gemacht hat, schildert er im Interview. 04.08.2022
Wer kurz rennt, ist länger satt

Mit Sport abnehmen Wer kurz rennt, ist länger satt

Eine Studie zeigt: Fürs Abnehmen muss man keinen Marathon laufen. Kurze Phasen hoher Belastung können den gleichen Effekt wie Ausdauersport haben. Der Grund ist ein Stoff, der appetitzügelnd wirkt. 22.08.2022
Wie Bauchfett das Immunsystem schwächt

Bierbauch Wie Bauchfett das Immunsystem schwächt

Übermäßig vorhandenes Bauchfett kann eine Entzündung im Körper auslösen – und Immunsystem, Nerven und Stoffwechsel schwächen. Das ist nicht nur im Hinblick auf Covid-19 gefährlich. Aber warum ist das so? 07.06.2022
„Zucker ist meine Droge“

Wie Monchi 65 Kilo abgenommen hat „Zucker ist meine Droge“

Als Sänger von Feine Sahne Fischfilet gab es für Monchi immer viel von allem, bis die Waage mehr als 180 Kilo anzeigte. Jetzt hat er abgenommen – wie er das gemacht hat, warum er Body Positivity nicht nur gut findet und woher seine Maßlosigkeit kommt. 31.03.2022
Braucht der Mensch Winterspeck?

Zunehmen, Abnehmen Braucht der Mensch Winterspeck?

In den Wintermonaten nehmen viele Menschen zu. Woher das kommt, wofür das gut ist und wie man die überschüssigen Pfunde am besten wieder wegbekommt. 08.03.2022
Diäten im Check: Fasten ist gesünder als Kalorien zu zählen

Low Carb, Intervallfasten und Co Richtig abnehmen: Beliebte Diäten im Überblick

Low Carb, Paleo oder Intervallfasten– es gibt unzählige Diätmethoden, mit denen Menschen versuchen, möglichst schnell ihre überflüssigen Pfunde loszuwerden. Funktioniert das wirklich? Und vor allem: Ist das gesund? 19.04.2021
Das bringen die Promidiäten wirklich

Low Carb, HCG, Sirtfood Das bringen die Promidiäten wirklich

Wer sich in den letzten Monaten Winterspeck angefuttert hat, will den meist wieder los werden. Bei Stars klappt das oft, warum deren Tricks also nicht selbst ausprobieren? Eine Ernährungsmedizinerin nimmt die Tricks genauer unter die Lupe. 15.12.2021
In den Genen steckt die Abnehm-Formel

Gesund durch Essen In den Genen steckt die Abnehm-Formel

Diät-Trends gibt es viele. So soll etwa der Verzicht auf Kohlenhydrate oder tägliches, 16-stündiges Fasten schlank und gesund machen. Ines Pöhlmann hält von all dem wenig. Der Schönheitscoach sagt, dass das Geheimnis für Gesundheit und Wohlbefinden in den Genen schlummert. 12.11.2021
Durch dick und dünn

„The Biggest Loser – Family Power Couples“ bei Sat.1 Durch dick und dünn

Zwischen Werbeblöcken mit schönen essenden Menschen lässt die Sat.1-Show „The Biggest Loser – Family Power Couples“ die Pfunde purzeln. Was war los in der dritten Episode der Diät-Show, die viel mehr als das sein möchte? 14.09.2021
Welches Familienduo raus ist

„The biggest Loser – Family Power Couples“ auf Sat.1 Welches Familienduo raus ist

Bei „The Biggest Loser – Family Power Couples“ versuchen Teams aus einem Elternteil plus Kind, vor den Augen der TV-Zuschauer möglichst viel Gewicht zu verlieren. Wir stellen die Teilnehmer vor, darunter Andie und Sohn Shaliek aus Eislingen. In der zweiten Folge ist allerdings schon das zweite Duo ausgeschieden. 07.09.2021
Von 137 Kilo auf 85 in acht Monaten

Radikaler Gewichtsverlust Von 137 Kilo auf 85 in acht Monaten

Helmut Vierneusel hat in acht Monaten 52 Kilogramm abgenommen. Doch wie schafft man das? Der Neuen Presse verrät der Königsberger sein Rezept. 19.08.2021
So klappt es auch für Anfänger und Unsportliche

Abnehmen und Fit werden nach Corona So klappt es auch für Anfänger und Unsportliche

Ingo Froböse, Professor für Prävention und Bewegungstherapie an der Deutschen Sporthochschule, gibt hilfreiche Ratschläge, wie man jetzt mehr Sport machen und dabei abnehmen kann – auch für Anfänger und Unsportliche. 01.04.2016
2020 verlor Rippershausen 14 Einwohner

Bevölkerungsentwicklung vorgestellt 2020 verlor Rippershausen 14 Einwohner

Die Zahl der Einwohner nahm 20220 ab. 2021 könnte sie aber wieder zunehmen. 19.05.2021
Welche Ernährung passt zu mir?

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Aktuelle Studien zeigen: Personalisierte Ernährung hilft beim Abnehmen und kann Krankheiten vorbeugen. Welcher Ernährung passt zu wem? 19.04.2021
Leichter durch Herbst und Winter: Strategien für den Weg zum Wohlfühlgewicht

TH Leichter durch Herbst und Winter: Strategien für den Weg zum Wohlfühlgewicht

akz-i Ein paar Kilos zu viel und in der dunklen Jahreszeit kommen noch welche dazu? Mit der richtigen Begleitung, klaren Verhaltensstrategien und einem durchdachten Konzept zum Abnehmen kann man gegensteuern. 29.10.2020
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