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Ist Döner (un)gesund? - Das Wichtigste im Überblick

Ernährung Ist Döner (un)gesund? - Das Wichtigste im Überblick

Der Döner gehört zu den beliebtesten Fast-Food-Gerichten der Deutschen. Kein Wunder, denn ein Döner schmeckt gut und ist schnell mitgenommen. Aber ist er auch gesund? 02.02.2026

Künstliche Süße macht erst recht hungrig

Süßstoffe in der Kritik Künstliche Süße macht erst recht hungrig

Wer auf Kalorien verzichten will, greift gern zu Zuckeraustauschstoffen oder Zuckerersatzstoffen. Doch sind diese wirklich besser? Tübinger Forscher haben nun gezeigt: Die künstliche Süße löst erst recht Hungergefühle aus. 12.05.2025

Entspannteres Körperbild gefunden

Ricarda Lang Entspannteres Körperbild gefunden

Die frühere grüne Bundesvorsitzende Ricarda Lang ist mitunter zum Opfer von „Fat Shaming“ geworden und musste sich für Ihr Äußeres Beschimpfungen anhören. Warum geht sie nun mit dem Thema Gewicht an die Öffentlichkeit – und wie viel hat sie abgespeckt? 23.01.2025

„Die Fressattacken sind endlich weg“

Was bringt Wegovy? „Die Fressattacken sind endlich weg“

Michael Knaup und Alexandra Müller (Namen geändert) haben Dutzende Diäten hinter sich. Nichts half auf Dauer. Vor einigen Monaten haben sie Therapien mit der Abnehmspritze Wegovy begonnen – und berichten von ihren Erfahrungen. 17.07.2024

Ist Zitronenwasser ein Wundermittel?

Bessere Haut oder leichter abnehmen Ist Zitronenwasser ein Wundermittel?

Warmes Zitronenwasser vor dem Frühstück soll viele positive Effekte auf den Körper, haben – und sogar beim Abnehmen helfen. Auch Stars schwören darauf. Was steckt hinter dem Trend-Getränk? Ist das wirklich so gesund? 07.06.2024

Studie: So soll Intervallfasten noch effektiver sein

Ernährung mit Protein Studie: So soll Intervallfasten noch effektiver sein

Was bringt das Intervallfasten? Dazu gibt es viele Meinungen – und es werden auch immer wieder Studien veröffentlicht. Nun wollen Forscher herausgefunden haben, dass die Fastenform in Kombination mit Eiweiß besonders effektiv ist. 28.05.2024

Wie Wegovy und Co. das Ende der Body-Positivity einläuten

Abnehmspritze und Körperkult Wie Wegovy und Co. das Ende der Body-Positivity einläuten

Dick oder dünn – alles Körperformen sind okay? Von wegen! Der Hype um die Abnehmspritzen Wegovy, Ozempic und Co. offenbart eine große Verlogenheit, meint unsere Autorin Bettina Hartmann. 17.05.2024

Wie gesund ist Apfelessig – und hilft er beim Abnehmen?

Victoria Beckham schwört drauf Abnehm-Hack der Stars: Ist Apfelessig morgens gesund?

Viele Menschen schwören auf ein Glas Wasser mit Apfelessig am Morgen. Auch Stars wie die Modedesignerin Victoria Beckham oder Schauspielerin Jennifer Aniston. Doch ist der Essig wirklich eine Art Allheilmittel? Und wie hilft Apfelessig beim Abnehmen? 05.02.2024

Was tun bei krankhaftem Übergewicht?

Welt-Adipositas-Tag Was tun bei krankhaftem Übergewicht?

Jeder fünfte erwachsene Deutsche ist krankhaft übergewichtig, auch unter den Kindern steigt der Anteil. Doch es gibt Behandlungskonzepte, weist das Meininger Helios-Klinikum hin. 29.02.2024

Warum der Hype um die Fett-weg-Spritze übertrieben ist

Abnehmspritzen: Warnung vor falschen Vorstellungen Warum der Hype um die Fett-weg-Spritze übertrieben ist

Mit ihrem Gewicht kämpfen viele Menschen. Medikamente, die nach einfacher Abhilfe klingen, sind entsprechend gefragt. Wundermittel gibt es bisher aber nicht, stellen Fachleute klar. 22.02.2024

Man muss seinen Körper nicht lieben

Body Positivity als Gefahr Man muss seinen Körper nicht lieben

Ob dick oder dünn, alles ist schön? Klingt gut, doch die Body-Positivity-Idee kann der Gesundheit schaden, sagen Mediziner. Sie plädieren stattdessen für Body Neutrality – und gesunden, achtsamen Umgang mit dem Körper. 05.10.2023

Zwei Frauen und ihr langer Weg zum Wunschgewicht

Übergewicht und Untergewicht Zwei Frauen und ihr langer Weg zum Wunschgewicht

Annette Ficht aus Offenburg wog 135 Kilogramm und quälte sich von Diät zu Diät. Annika Heiss aus dem Raum Stuttgart versuchte lange Zeit zuzunehmen. Die Gemeinsamkeit: Das Gewicht bestimmte ihr Selbstbewusstsein. Was beiden geholfen hat. 17.07.2023

Was kostet die „Abnehmspritze“ Wegovy?

Trend aus Amerika Was kostet die „Abnehmspritze“ Wegovy?

Nach dem Hype in den USA kommt sie jetzt auch in Deutschland auf den Markt: Die „Abnehmspritze“. Sie soll Kilos purzeln lassen und helfen, das Gewicht zu halten. Wie viel die Spritze kostet und für wen sie geeignet ist – ein Überblick. 18.07.2023

Adipositas – Einfach nur dick oder krank?

Prävention, Diagnose, Therapie Adipositas – Einfach nur dick oder krank?

Krankhaft Fettleibige leiden oft nicht nur körperlich. Und die Menschen in Deutschland werden immer dicker. Was kann man dagegen tun? 17.04.2023

Eine Spritze zum Abnehmen

Diabetesmedikament Eine Spritze zum Abnehmen

Diabetesmedikamente, die beim Abnehmen helfen, sind sehr gefragt: Zwischenzeitlich kam es sogar zu Lieferengpässen in Deutschland. Doch sind die Präparate auch bei der Bekämpfung der Volkskrankheit Adipositas zu empfehlen? Das sagen Fachärzte. 25.05.2023

Wie haben die Wollnys abgenommen?

RTL2-Großfamilie Wie haben die Wollnys abgenommen?

Bei der Großfamilie, die regelmäßig bei RTL2 zu sehen ist, purzeln die Pfunde. Einige der Schwestern haben sichtlich abgenommen. Wie haben die Wollnys das geschafft? 14.03.2023

Gewichtszunahme im Alter: Sind nur die Hormone schuld?

Wechseljahre Gewichtszunahme im Alter: Sind nur die Hormone schuld?

Viele Frauen klagen im Alter über eine ungewollte Gewichtszunahme. Was die Wechseljahre damit zu tun haben und wie eine Ernährungsumstellung auch Hitzewallungen abmildern kann, erklären Ärzte und Ernährungsexperten. 04.01.2023

Gesunde Sattmacher? Drei Produkte im Test

Hype um Trinkmahlzeiten Gesunde Sattmacher? Drei Produkte im Test

Mahlzeiten aus der Flasche erleben derzeit einen Hype: Sie sollen nicht nur sättigen wie ein vollwertiges Mittagessen, sondern auch jede Menge Nährstoffe liefern. Wir haben drei Produkte führender Hersteller getestet. 26.10.2022

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