STRESS

Valentinstag

12.02.2019

Familie

Wie feiert man Valentinstag als Single?

Pärchen feiern den Tag der Liebe, und Singles überfällt der Einsamkeitskoller? Oft macht der Valentinstag Alleinstehenden Stress, weil die Sehnsucht von außen angefeuert wird. Ein Single-Coach verrät ... » mehr

Hund beim Tierarzt

08.02.2019

Tiere

Ohne Angst zum Tierarzt

Wer mit einem Haustier zum ersten Mal zum Tierarzt fährt, sollte sich vorher ausreichend Zeit für eine Eingewöhnung nehmen. Dann werden zukünftige Besuche weniger stressig. » mehr

Cornelia Adler, Annette Dubravcic, enia Rauch und Nadine Dreißigacker hatten viel Spaß mit Kursleiterin Amaamaula Kürschner (von links). Foto: Susann Eberlein

13.02.2019

Bad Salzungen

"Das Lachen ist der Motor"

Blumen im Haar, ein Tuch um die Hüften: Die Volkshochschule Wartburgkreis hat erstmals den Kurs "Polynesian Dancing" angeboten. Im nächsten Semester soll er seine Fortsetzung finden. » mehr

Umzug

11.02.2019

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Warum eine Checkliste für den Umzug so wichtig ist

Kostenlose Checkliste für Ihren bevorstehenden Umzug, damit Ihr Umzug planmäßig und problemlos verläuft! Hier erhalten Sie wertvolle Tipps und Hilfestellungen. » mehr

Pflege von Angehörigen

22.01.2019

dpa

Alltagshilfe für pflegende Angehörige

Pflege ist Knochenarbeit - und gerade für pflegende Angehörige eine psychische Belastung. Im schlimmsten Fall können sie sogar selbst zum Pflegefall werden. Damit das nicht passiert, braucht es Unters... » mehr

Pflege alter Menschen

09.01.2019

dpa

Gewalt in der häuslichen Pflege verhindern

Stress und Einsamkeit, Schmerzen und Scham: Häusliche Pflege ist für Pflegebedürftige und ihre Angehörigen eine Belastung. Immer wieder schlägt diese in Gewalt um. Betroffene brauchen dann die richtig... » mehr

Außen und innen ist das Pflegezentrum "Schanzehof" in Tiefenort hell und freundlich gestaltet. Fotos (3): Ute Weilbach

07.01.2019

Region

Letzte Arbeiten am Pflegezentrum "Schanzehof"

Zurzeit ist Stress angesagt. Die Handwerker geben sich im Neubau des Pflegezentrums "Schanzehof" in Tiefenort die Klinke in die Hand. Am 1. Februar soll das Haus eröffnet werden. » mehr

Die Kades unterwegs

04.01.2019

Familie

Stadt oder Land - Wo lebt es sich besser?

Viele Menschen können sich nicht entscheiden, wo sie lieber leben möchten: auf dem ruhigen und weitläufigen Land oder doch lieber in der pulsierenden und aufregenden Stadt. Beide Lebensräume haben ihr... » mehr

Bauchschmerzen, Magenkrämpfe, Völlegefühl, Blähungen und Übelkeit schonend lindern. Foto: Bayer Vital GmbH (Iberogast)/akz-i

02.01.2019

Gesundheit & Fitness

Magenschmerzen, Bauchkrämpfe, Blähungen: Die Verbindung von Kopfhirn und Bauchhirn

Rund 30 Prozent der Deutschen leiden mindestens einmal im Monat an Magen-Darm-Beschwerden*. Als Auslöser werden oft ungesunde und ungewohnte Lebensmittel sowie Stress vermutet. » mehr

Wieder auf Tour: Annett Recknagel, hier bei einer Runde in den letzten Dezembertagen 2018 durch Asbach. Foto: Sascha Bühner

28.12.2018

Region

Rasende Reporterin mit 10 000 Radkilometern

Die Lokalredaktion Schmalkalden hat eine rasende Reporterin: Annett Recknagel strampelt nicht nur als Berichterstatterin, sondern saß auch 400 Stunden im Sattel. Wettkämpfe absolviert sie trotz des Ri... » mehr

Verkauf von Feuerwerk

28.12.2018

dpa

Verkauf von Silvester-Feuerwerk gestartet

Bunt und laut: Das neue Jahr wird traditionell mit farbenfrohen Raketen und ohrenbetäubenden Böllern eingeläutet. Die Nachfrage nach Feuerwerk ist groß - aber Rettungskräften droht eine stressige Nach... » mehr

Silvesterböller

28.12.2018

Deutschland & Welt

Verkauf von Silvester-Feuerwerk gestartet

Bunt und laut: Das neue Jahr wird traditionell mit farbenfrohen Raketen und ohrenbetäubenden Böllern eingeläutet. Die Nachfrage nach Feuerwerk ist groß - aber Rettungskräften droht eine stressige Nach... » mehr

Entspannendes Vollbad

26.12.2018

Gesundheit

Wie man zu Hause am besten entspannt

Wer den Stress des Alltags hinter sich lassen möchte, kann einen Haufen Geld in einem Luxus-Spa ausgeben. Oder einfach zu Hause bleiben. Denn mit ein paar Kniffen entspannt es sich auch dort ganz gut.... » mehr

Zoff an Weihnachten

24.12.2018

Familie

Strategien gegen Zoff an Weihnachten

In der Vorstellung perfekt, kollidiert Weihnachten oft mit der harten Realität. Es gibt Streit, die Geschenke passen nicht, und die Rumfahrerei löst bei allen Stress aus. Dann müssen Strategien her, d... » mehr

Traineransprache: Lukas Heinkel, E-Junioren-Trainer des SV EK Veilsdorf, legt wie hier bei der Futsal-Kreismeisterschaft viel Wert auf "miteinander reden". Foto: frankphoto.de

23.12.2018

Lokalsport

Ein "Fußballheld"

Lukas Heinkel ist Nachwuchstrainer beim SV EK Veilsdorf. Woche für Woche pendelt er deshalb durch den Freistaat. Als Dank dafür geht es nun nach Spanien. » mehr

Keine Angst vor der Transportbox

21.12.2018

dpa

Meerschweinchen die Scheu vor der Transportbox nehmen

Neues bedeutet für viele Tiere meist Stress. Meerschweinchen machen in dieser Hinsicht keine Ausnahme. Experten erklären, wie es gelingt, dem Nager die Angst vor der Transportbox zu nehmen. » mehr

In der Plantage beim Baumfällen: Frank und Silke Gensler (links) finden so schon das vierte Jahr in Folge ihren Lieblingsbaum in Unterharles. Auch Familie Heim (rechts) ließ es sich nicht nehmen, den Weihnachtsbaum selbst abzusägen. Fotos: Sophie Linser

20.12.2018

Meiningen

Baumkauf - aber bitte ganz ohne Stress

Der Weihnachtsbaum ist das wichtigste Utensil zum Fest. Schön muss er sein, um den Familienfrieden nicht zu gefährden. Wenn dazu noch der Kauf ein Erlebnis ist, wirkt der Baum doppelt schön. » mehr

Weihnachtsgeschenke

18.12.2018

Familie

Elf Tipps für ein frohes Fest

Alle Jahre wieder... passt der Baum nicht ins Auto, ärgert der Nachbar sich über die blinkende Lichterkette, endet Heiligabend im Streit, und am nächsten Tag hat man einen Kater. Alle Jahre wieder? Ne... » mehr

Grüne Smoothies

17.12.2018

dpa

So kommen Stresshungerer gesund durch den Arbeitstag

Wenn der Stress auf den Magen schlägt, bekommen einige Berufstätige kaum noch etwas hinunter. Auf eine ausgewogene Ernährung im Arbeitsalltag müssen sie dennoch nicht verzichten. Smoothies und kleine ... » mehr

Kind mit Kopfschmerzen

13.12.2018

dpa

Wenn das Kind oft über Kopfschmerzen klagt

Auch Kinder leiden häufig an Kopfweh. Die Ursachen sind vielseitig. So kann etwa ein ungesunder Lebensstil der Auslöser sein. Dauern die Schmerzen länger an, sollten Eltern mit ihrem Kind zum Arzt geh... » mehr

Eva Padberg

12.12.2018

Deutschland & Welt

Eva Padberg erwartet ein Mädchen

Im Januar soll ihr erstes Kind zur Welt kommen - ein Mädchen, wie Eva Padberg jetzt verrät. » mehr

50-Euro-Schein in einem Umschlag

11.12.2018

dpa

Geldgeschenke kommen immer noch gut an

Dass die Weihnachtszeit nicht immer besinnlich ist, zeigt sich spätestens beim Geschenkekauf. Doch gerade Kinder und Jugendliche freuen sich mindestens ebenso über einen Geldumschlag. Das erpart Stres... » mehr

Daniela Halm

11.12.2018

Gesundheit

Wie Eltern allergischen Kindern helfen können

Allergien zu haben, ist für Kinder keine einfache Situation. Eltern können aber viel tun, um ihr Kind zu unterstützen. Dazu gehört auch, den Blick nicht nur auf das Negative zu lenken. Tipps von einer... » mehr

Michael Cugialy

10.12.2018

dpa

Psychologische Beratung für Studenten an der Hochschule

Stress, Prüfungsangst oder gar Zweifel an der Studienwahl: Die Gründe, warum Studierende ins Grübeln kommen, können vielseitig sein. Dann kann die psychologische Beratung an der Hochschule helfen. Doc... » mehr

Paketshop im Kiosk

08.12.2018

Deutschland & Welt

Hermes und DPD wollen Paketzustellung verteuern

Der Job des Paketzustellers ist stressig und oft schlecht bezahlt. Die Lieferdienste Hermes und DPD kündigen höhere Preise an - auch um faire Löhne zu sichern, wie sie betonen. Marktführer DHL zahlt b... » mehr

Zeitzeuge

04.12.2018

Reisetourismus

Das Nasa-Raketenmuseum in Huntsville

Vor bald 50 Jahren betrat der erste Mensch den Mond. Im Rückblick auf das Apolloprogramm denkt man an Raketenstarts in Florida und Stress in Texas («Houston, wir haben ein Problem»). Doch ohne einen O... » mehr

Festnahme

28.11.2018

Suhl/Zella-Mehlis

Unruhestifter macht in Suhl Stress, beleidigt und schlägt Beamte

Ein 45-jähriger Unruhestifter hat in der Innenstadt von Suhl für einen Polizeieinsatz gesorgt und sich damit in die JVA Goldlauter manövriert. » mehr

Entspannt leben mit Kindern

15.11.2018

dpa

Erziehungsstress mit Humor begegnen

Streit mit den Kindern oder der Kinder untereinander kann die Nerven arg strapazieren. Am besten gehen Eltern in stressigen Momenten deeskalierend vor. Ruhe und Humor sind gute Mittel, um Situationen ... » mehr

Zähneknirschen

08.11.2018

dpa

Hinter Zähneknirschen steckt oft Stress

Viele Menschen knirschen nachts mit den Zähnen. Eine Schiene kann die Zähne vor Abnutzung schützen, die Ursache für die Beschwerden löst sie jedoch nicht. » mehr

01.11.2018

Region

24-Jährige bekommt Stress mit der Ex ihres Freundes

Eine Auseinandersetzung zwischen der neuen Freundin und der Ex eines Mannes hat in Möhrenbach im Ilm-Kreis die Polizei auf den Plan gerufen. Es hagelte Anzeigen. » mehr

Lkw-Fahrer

26.10.2018

dpa

Viele Beschäftigte leiden unter Stress und Überstunden

Unter den Schattenseiten des Online-Booms haben vor allem die Paketfahrer zu leiden. Zu den Risikogruppen unter den Beschäftigten zählen aber auch Mitarbeiter in Gesundheitsberufen, Wach- und Sicherhe... » mehr

Paketbote

26.10.2018

Deutschland & Welt

Viele Beschäftigte leiden unter Stress und Termindruck

Unter den Schattenseiten des Online-Booms haben vor allem die Paketfahrer zu leiden. Zu den Risikogruppen unter den Beschäftigten zählen aber auch Mitarbeiter in Gesundheitsberufen, Wach- und Sicherhe... » mehr

26.10.2018

Deutschland & Welt

Stress und Überstunden: Enorme Belastungen für Beschäftigte

Stress, Überstunden und Erreichbarkeit nahezu rund um die Uhr: Viele Beschäftigte haben im Job mit hohen Risiken zu kämpfen. Als besonders belastet gelten etwa Paketboten und Lastwagenfahrer, die nach... » mehr

Weihnachtszeit

22.10.2018

dpa

Darf man Weihnachten mit seiner Familie absagen?

Zu Weihnachten kommen die meisten Menschen mit ihrer Familie zusammen. Doch für einige ist das Fest der Liebe problembelastet oder einfach nur stressig. Kann man das Treffen mit den Verwandten deswege... » mehr

Konflikt

22.10.2018

dpa

Konflikte mit Kollegen frühzeitig ansprechen

Oft ist der normale Joballtag für viele Arbeitnehmer schon stressig genug. Aufkeimende oder bestehende Konflikte innerhalb der Belegschaft können diesen Zustand verschlimmern. Experten raten daher daz... » mehr

Richtungsschild

10.10.2018

dpa

Viele Deutsche würden gern auswandern

Die einen hoffen auf ein weniger stressiges Leben, die anderen auf ein höheres Einkommen: Viele Deutsche könnten sich vorstellen, auszuwandern. Manche wollen die Heimat sogar für immer verlassen. » mehr

Hicks!

10.10.2018

dpa

Was Schluckauf mit Stress zu tun hat

Plötzlich ist er da und durchfährt den halben Körper: der Schluckauf. Woher kommt der lästige Reflex? Und wie wird man ihn wieder los? Ein Experte klärt auf. » mehr

Rowan Atkinson

09.10.2018

Deutschland & Welt

Rowan Atkinson findet Filmemachen «ungeheuer stressig»

Der britische Comedy-Star steht nicht gern vor der Kamera. Ihm gefalle es besser, Filme zu entwickeln und später zu schneiden, verriet er jetzt in einem Interview. » mehr

Raus aus dem Arbeitstrott

01.10.2018

dpa

Mit Meditation fitter und konzentrierter arbeiten

Gerade wenn es stressig wird, fällt es oft schwer, den Fokus auf die wichtigen Aufgaben zu lenken. Schnell kommt ein Gefühl der Überforderung auf. Mit Meditation lässt sich der Teufelskreis durchbrech... » mehr

Für ein gutes Arbeitsgefühl

20.09.2018

dpa

Sich selbst mal Komplimente machen

Zufriedene Mitarbeiter sind produktiver und kreativer. Dabei kann jeder Einzelne zu einer guten Grundstimmung am Arbeitsplatz beitragen - mit einem einfachen Mittel. » mehr

«Pack ma's»

18.09.2018

Überregional

«Pack ma's»: Müller setzt auf «Feuer» durch Debütant Kovac

Thomas Müller hat in seinem 100. Champions-League-Spiel viel vor. Niko Kovac betritt dagegen in Lissabon als Trainer Neuland. Beim nächsten Anlauf auf Europas Thron müssen die Bayern zunächst mit eine... » mehr

Seniorin beim Kochen

14.09.2018

dpa

Wie sich Senioren im Alltag entlasten können

Einkaufen, kochen, aufwaschen: Die Zubereitung von Mittagessen ist mit einigem Aufwand verbunden. Für Senioren, denen das an manchen Tagen zu stressig ist, gibt es gute Alternativen. » mehr

Gestörtes Schlafverhalten

12.09.2018

Gesundheit

Forscher warnen vor ewiger «Sommerzeit»

Die Zeitumstellung abschaffen - das wollen nicht nur viele Deutsche. Auch Wissenschaftler halten das Hin und Her für Unsinn. Doch sie warnen zugleich: Gelte die sogenannte Sommerzeit künftig dauerhaft... » mehr

Farbenfroher Ara

11.09.2018

dpa

Warum ein Fluggeschirr für Papageien keine gute Idee ist

Die Tierärztliche Vereinigung für Tierschutz rät privaten Papageien-Haltern vom Kauf eines Fluggeschirrs ab. Es bestehe die Gefahr von Verletzungen und Stress wegen falscher Handhabung. » mehr

07.09.2018

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Goodbye Depression – Power 2018!

» mehr

07.09.2018

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Gesund und fit durch Herbst und Winter

» mehr

Spaziergang im Grünen

07.09.2018

Gesundheit

Mit kleinen Tricks den Stress meistern

Stress ist eine der größten Gesundheitsgefahren. Doch wodurch entsteht er, und wie lässt er sich verringern? Ein wichtiger Schritt ist, seine Einstellungen zu ändern. » mehr

06.09.2018

Thüringen

Lastzug erfasst Mopedfahrerin - Schutzengel im Stress

Topfstedt - Eine 17-Jährige muss nach Ansicht der Polizei gleich mehrere Schutzengel gehabt haben, als sie in Topfstedt (Kyffhäuserkreis) von einem Sattelauflieger erfasst wurde. » mehr

Ascunsa Höhle

28.08.2018

Deutschland & Welt

Starben die Neandertaler wegen Kälteperioden aus?

Die Ursache für das Aussterben der Neandertaler ist bis heute nicht geklärt und beschäftigt Generationen von Wissenschaftlern. Forscher haben nun Hinweise dafür gefunden, dass Neandertaler sich nicht ... » mehr

Stress im Job

27.08.2018

dpa

Beim Arbeiten besser das Energiekonto im Blick behalten

Es gibt stressige, schlauchende aber auch motivierende und erfüllende Tätigkeiten im Berufsalltag. Überwiegen die negativen Aspekte im Job, raubt das den Betroffenen oft viel Energie. Wie sich gegenst... » mehr

Cynthia Gutschmann (links) berichtet Bürgermeister Thomas Kaminski und Silvia Erdenberger von ihrer Zeit in Fontaine. Foto: fotoart-af.de

21.08.2018

Region

"Engagiert, aber nicht so stressig"

Mit intensiven Eindrücken vom Leben und von der Arbeit einer Stadtverwaltung in Frankreich kehrte Cynthia Gutschmann aus Fontaine nach Schmalkalden zurück. » mehr

Petra Lindner ist im Waldbad Goldlauter-Heidersbach nicht nur für die Qualität des Wassers zuständig, indem sie täglich mit kräftigem Schwung mit Granulat nachchlort. Sie muss zu jeder Zeit im idyllischen Freibad den Überblick haben, ist an manchen Tagen Mädchen für alles.	Foto: Rolf Dieter Lorenz

17.08.2018

Suhl/Zella-Mehlis

Erst zum Feierabend schwimmt die Chefin selbst ein paar Runden

Ein paar Tage noch, dann hat Petra Lindner ihren Saisonjob geschafft: Wenn das Waldbad Goldlauter-Heidersbach schließt, liegen drei Monate Sommer, Sonne, Stress, aber auch Spaß hinter der Schwimmmeist... » mehr

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