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Artikel zum Thema

MEDITATION

Sebastian Vettel

11.03.2020

Sport

Klima des Zweifels: Vettel startet nächste Ferrari-Mission

Die Coronavirus-Krise umkreist die Formel 1. Vor dem Auftakt sind im Fahrerlager von Melbourne die ersten Verdachtsfälle aufgetreten. Sebastian Vettel und Ferrari schlägt wegen angeblicher Schummeleie... » mehr

Doping bei Arbeitnehmern

20.02.2020

Karriere

Zwei Prozent der Arbeitnehmer dopen

Viele holen den nächsten Kaffee, wenn sie im Büro durchhängen. Als «Aufputschmittel» dienen manchen aber auch Arzneimittel, die dafür jedoch überhaupt nicht vorgesehen sind. Wie entwickelt sich das? » mehr

Yoga

23.06.2020

Gesundheit

Sieben Fakten rund ums Yoga

Mit Bier, Ziegen oder ohne alles: Yoga gibt es in den unterschiedlichsten Varianten. Die alte Lehre aus Indien ist längst ein globaler Trend. Nun wird er wieder gefeiert - aber dieses Mal ganz anders ... » mehr

Medikamenten-«Doping»

20.02.2020

Deutschland & Welt

Medikamenten-«Doping» bei zwei Prozent der Arbeitnehmer

Viele holen den nächsten Kaffee, wenn sie im Büro durchhängen. Als «Aufputschmittel» dienen manchen aber auch Arzneimittel, die dafür jedoch überhaupt nicht vorgesehen sind. Wie entwickelt sich das? » mehr

Kratzen gegen den Juckreiz

08.01.2020

Gesundheit

Neurodermitis trifft nicht nur Kinder

Von wegen Kinderkrankheit: In der Regel tritt Neurodermitis zwar im Baby- oder Kita-Alter auf - doch auch Erwachsene können damit unschöne Erstbekanntschaft machen. » mehr

Meditations-Apps

27.12.2019

Gesundheit

Das bringen Meditations-Apps

In den App-Stores schießen Anwendungen für Meditation, Yoga und Stress-Abbau fast wie Pilze aus dem Boden. Sie versprechen mitunter viel. Doch was bringen diese Anwendungen wirklich? » mehr

Umfrage: Mehrheit ist im Weihnachtsurlaub dienstlich erreichbar

24.12.2019

Deutschland & Welt

Gesund durch die Festtage

Das stille Fest setzt der Gesundheit so mancher Menschen ziemlich zu. Ein Experte gibt Tipps, wie Weihnachten gesundheitlich nicht zum Desaster gerät. » mehr

In der Tretmühle

11.12.2019

Gesundheit

Wie Stress uns heutzutage krank macht

Achtung, Raubtier! Steinzeitmenschen blieb da nur der Kampf oder die Flucht, unterstützt durch Stresshormone. Doch heute ist dieser Mechanismus für viele Menschen gefährlicher als jede Raubkatze. » mehr

Yoga in der Natur

22.10.2019

Reisetourismus

Das sind die Trends beim Wellness-Urlaub

Waldbaden, Digital Detox, Slow Jogging: Wellness ist vielfältig geworden und soll heute über den Urlaub hinaus wirken. Es geht um ganzheitliche Selbstoptimierung. Sieben Trends. » mehr

Elena Bernhardt kommt aus Moskau und unterweist an der Volkshochschule in der Kunst des Yoga. Foto: Micha Bauroth

18.10.2019

Suhl/Zella-Mehlis

Yogalehrerin mit besonderer Erfahrung

Die zierliche Frau übt gerade intensiv, die Asanas - Yoga-Übungen - zu erklären, die sie schon lange beherrscht: auf Deutsch. Denn sie kommt aus Moskau. Elena Bernhardt ist die neue Yoga-Kursleiterin ... » mehr

Probesitzen im noch etwas engen Kreis mit Lebensraum-Leiterin Petra Fritze (Zweite von rechts), Petra Klauke, Uwe Schlegelmilch und Evelyn Adolph (von links).

04.10.2019

Suhl/Zella-Mehlis

Neuer Lebensraum nun im Herzen der Stadt

Ab dem 1. Oktober haben die im Lebensraum zusammengeschlossenen Gruppen eine neue Adresse: Aus der Hölderlinstraße 1 zogen sie in die Burggrafpassage im Stadtzentrum um. » mehr

"Malen nach Bob Ross" - Viola Uhling präsentiert das Bild, welches am ersten Kurstag entstehen soll. Foto: Susanne Möller

22.08.2019

Region

Gesundheitskurse sind besonders gefragt

242 Kurse und Veranstaltungen hat die Volkshochschule Wartburgkreis für das Herbstsemester vorbereitet - darunter Bewährtes und Neues. » mehr

Meditieren im Lotussitz

09.08.2019

Gesundheit

Wie man beim Meditieren Haltung bewahrt

Ein wichtiges Element beim Yoga ist die Meditation. Viele nehmen dafür den Lotussitz ein. Doch nicht alle fühlen sich in der Position wohl. Welche Möglichkeiten gibt es also noch? » mehr

Robert Kötter

20.05.2019

Karriere

So geht Auszeit vom Arbeitsalltag

Richtig abzuschalten, ist in längeren Auszeiten genauso wichtig wie nach Feierabend. Doch das ist oft schwerer, als es klingt. Unter anderem, weil wir einsehen müssen, dass wir ersetzbar sind. » mehr

Albert Kitzler

08.05.2019

Gesundheit

Warum Wandern glücklich macht

Schritt für Schritt zur Selbsterkenntnis: Wandern macht glücklich, weil man dem Hamsterrad des Alltags buchstäblich davonläuft. Auf den Gipfel muss man es dafür nicht unbedingt schaffen - nur still so... » mehr

Sonnenuntergang im Wald

11.04.2019

Thüringen

Waldbaden: Wenn Bäume zum Wellness-Mekka werden

Erst kam das Yoga, dann folgten Achtsamkeits-Apps - nun soll uns das Waldbaden helfen, wieder zu uns selbst zu finden. Über die Entdeckung des Waldes als Therapie-Ort. » mehr

Das Teamtraining beginnt

08.04.2019

Karriere

Im Pferdetraining Teamarbeit lernen

Zu dominant, zu zögerlich, nicht bei der Sache: Im Umgang mit Pferden können Menschen einiges über sich und ihre Ausstrahlung auf andere lernen. Vielen hilft das auch im Berufsleben weiter - zum Beisp... » mehr

Baldrian

03.04.2019

Gesundheit

Die innere Unruhe erfolgreich bekämpfen

Nervös ist jeder mal. Aber manche Menschen sind es dauerhaft. Die sogenannte innere Unruhe ist oft quälend. Betroffene können aber etwas dagegen tun - wenn sie die Ursachen kennen. » mehr

Meditation

27.03.2019

Gesundheit

Kaffee-Alternativen im Überblick

Kaffee als Wachmacher ist ja fast schon langweilig. Der Handel wirbt mit Alternativen wie Energy Drinks und Guarana. Aber halten sie auch wirklich, was sie versprechen? Und wie gut wirken natürliche E... » mehr

Zuhause gegen den Stress

02.01.2019

Gesundheit

So gelingt der Einstieg in die Meditation

Wer regelmäßig meditiert, wird entspannter, achtsamer und konzentrierter. Zum Einstieg gibt es viele Möglichkeiten - auch Bücher, Apps und CDs. Experten raten Anfängern, sich bei den ersten Meditation... » mehr

Frau beim Yoga

26.12.2018

Gesundheit

Wie man zu Hause am besten entspannt

Wer den Stress des Alltags hinter sich lassen möchte, kann einen Haufen Geld in einem Luxus-Spa ausgeben. Oder einfach zu Hause bleiben. Denn mit ein paar Kniffen entspannt es sich auch dort ganz gut.... » mehr

Die Alphornbläser sorgten auf dem Suhler Chrisamelmart für eine ganz besondere Stimmung. Foto: frankphoto.de

16.12.2018

Suhl/Zella-Mehlis

Alphornmusik am Anschütz-Bänkle

Welche Klänge unter freiem Himmel passen wohl besser zum Advent, als die von Bläsern. Diesmal aber waren es nicht Trompete und Posaune, sondern mal ganz besondere Instrumente. » mehr

Schlafen

15.11.2018

Deutschland & Welt

Besser schlafen mit Bach oder Ed Sheeran

Viele Menschen leiden unter Schlafstörungen. Vom sanften Schlafmittel bis hin zur Meditation gibt es zahlreiche Tipps für Betroffene. Geht es vielleicht noch viel einfacher? » mehr

Raus aus dem Arbeitstrott

01.10.2018

dpa

Mit Meditation fitter und konzentrierter arbeiten

Gerade wenn es stressig wird, fällt es oft schwer, den Fokus auf die wichtigen Aufgaben zu lenken. Schnell kommt ein Gefühl der Überforderung auf. Mit Meditation lässt sich der Teufelskreis durchbrech... » mehr

Yoga im Museum

16.01.2018

Lifestyle & Mode

Meditieren vor Monet - Trend zu Yoga im Museum

Ist das noch Yoga oder schon Kunst? Immer mehr Museen laden inzwischen Yogis in ihre Ausstellungsräume. Meditation vor Monet, Sonnengruß vor Dalí - macht das Sinn? » mehr

28.09.2017

Suhl/Zella-Mehlis

Kunstvoller Schrei der Provinz

Das Kunst- und Literaturfest nimmt Fahrt auf, nachdem es mit der Eröffnung der Ausstellung "Die Waffen der Frauen" einen Start nach Maß vollzogen hat. Am 18. Oktober wird die Hauptwoche des Provinzsch... » mehr

Fahrrad-Yoga

21.06.2017

Gesundheit

Yoga ist nicht gleich Yoga - verrückte Varianten entstehen

In Indien, dem Yoga-Ursprungsland, praktizieren Yogis an jedem beliebigen Ort. In Deutschland legen viele erst los, wenn sie ihre rutschsicheren Designer-Socken anhaben. Andere holen sogar Fahrrad ode... » mehr

Meditation

07.06.2017

dpa

Die richtige Meditationstechnik finden

Stress abbauen, Ruhe und zu sich selbst finden: Das erwarten sich Menschen von einer Meditation. Wer noch ganz am Anfang steht, sollte sich von den vielen Techniken nicht entmutigen lassen. Für sie gi... » mehr

26.05.2017

Lifestyle & Mode

Ganz im Hier und Jetzt

Alle Welt redet von Achtsamkeit - und meint damit mal Erfolg, mal Glück, mal Ausgeglichenheit oder auch Entschleunigung. Das Mühen um Achtsamkeit ist zu einem Trendwort geworden. Doch kann sie wirklic... » mehr

Meditation am Strand

17.05.2017

dpa

Konzentrierter durchs Leben: Was Meditation bewirken kann

Gerade in Zeiten von Leistungsdruck und digitalem Stress ist Entschleunigung wichtig. Sich selbst zur Ruhe zu bringen und die eigene Leistungsfähigkeit zu steigern, kann so einfach sein - mit Meditati... » mehr

Gennaro Setola

19.04.2017

Gesundheit

Mit Bodyfly den Körper in Schwung bringen

Klar, Sport hält den Körper in Form. Doch für einige Fitnesstreibende ist es auch wichtig, die Körperwahrnehmung und den Geist zu trainieren. Das geht mit Bodyfly. » mehr

"Theatre de Luna" zauberte Farben ins Innere des Unterpörlitzer Gotteshauses. Fotos: tv

10.10.2016

Region

Besondere Atmosphäre für Meditation und Gebet

Am Samstagabend begannen die Feierlichkeiten zum 150-jährigen Kirchenjubiläum mit einer Vorstellung des "Theatre de Luna". Die gut 100 Besucher staunten nicht nur am Eingang, wo Gemeindeglieder an ihr... » mehr

Von Friedrich Rauer

22.02.2016

TH

Gedanken-Sprünge

In der heutigen Gesellschaft mit ihrem auf Leistung und permanenten Wettbewerb fixierten Menschenbild scheint der Egoismus mehr denn je eine "Haupt- und Grundtriebfeder im Menschen" zu sein, wie es de... » mehr

Die vielen Besucher konnten sich unter anderem über die baulichen Entwicklungen des Dharmazentrums informieren.

01.09.2015

Region

Liebeserklärung an Möhra

Mit der Lehre Buddhas im Einklang: Das Dharmazentrum in Möhra feierte sein zehnjähriges Bestehen und öffnete seine Türen für zahlreiche Besucher. » mehr

Holzhausen nach Art von Antje Chudy. Die Breitenbacherin formiert bemalte Holzstücke zu kleinen Städten voller liebevoller Details. 	Foto: frankphoto.de

24.12.2014

Region

Die Schönheit der einfachen Dinge

Antje Chudy aus Breitenbach malt schon seit ihrer Kindheit für ihr Leben gern. Dabei haucht sie auch altem Holz mit Farbe neues Leben ein. » mehr

Zahlreiche Gottesdienstbesucher konnte Superintendent Wolfgang Krauß am Reformationstag in der Lauschaer Kirche begrüßen.

03.11.2014

Region

Stube der inneren Einkehr erstrahlt in neuem Glanz

Einen ganz besonderen Reformationstag feierte die Kirchengemeinde Lauscha am Freitag gemeinsam mit zahlreichen Gästen. » mehr

Im idyllisch gelegenen Lutherstammort Möhra ist am Reformationstag jede Menge los.

28.10.2014

Region

Reformationsmarkt und Pummpälzfest

Am Reformationstag, am 31. Oktober, ist der Lutherstammort Möhra zum wiederholten Mal Schauplatz des Thüringer Reformationsmarktes sowie des Pummpälzfestes. » mehr

Marta Silz aus Benshausen arbeitet an einem Kopf, der für sie noch ein bisschen wie ein Chinese aussieht. Schritt für Schritt bekommt er den letzten Schliff.

06.08.2014

Suhl/Zella-Mehlis

Mit den Augen bekommt der Ton Seele

Das sommerliche Suhl liegt dem Atelier von Maritta Kästner-Langguth quasi zu Füßen. Die Fenster stehen hier am Döllberg weit offen. Dahinter läuft die Premiere der Sommerakademie. » mehr

Yogalehrerin Beatrix Vogler weiß: Die Wirkung des Yogas wird durch Klangschalen intensiviert.

21.06.2014

Region

"Yoga eignet sich für jeden!"

Am Sonntag ist Welttag des Yogas. Aus diesem Anlass veranstaltet Yogalehrerin Beatrix Vogler aus Ilmenau einen Schnuppertag. Zum Yoga kam sie selbst vor mehr als zehn Jahren. » mehr

Der Geist kann immer nur eine Sache machen: Lama Yeshe Sangmo im Meditationsraum des Dharmazentrums Möhra. 	Foto: Sven Wagner

14.10.2013

Region

Die Angst vor der Angst verlieren

Das Dharmazentrum in Möhra ist der Selbstbeschreibung zufolge ein Ort für buddhistische Studien und Meditation. Doch auch Menschen, denen Buddhismus fremd ist, kommen her. Ein Besuch. » mehr

Lama Yeshe Sangmo begleitet im Dharmazentrum in Möhra im Wartburgkreis Menschen, die ein Retreat - einen Rückzug aus dem Alltag - wünschen.	Fotos: ari

01.05.2012

Thüringen

Rückzug an einen Ort der Stille

Der heutige Alltag ist geprägt von Hektik und Stress.Der Wunsch nach Entspannung ist groß. Im buddhistischem Zentrum in Möhra im Wartburgkreis finden Suchende sich selbst. » mehr

Dharmazentrum Möhra: Interessiert lauschten die Besucher im Meditationsraum dem Vortrag über die buddhistischen Lehren von Lama Yeshe Sangmo.

14.07.2011

Region

Zu sich selbst finden

Zu einem Tag der offenen Tür lud das Dharmazentrum in Möhra ein - mit Führungen, Vortrag und Gelegenheit zur Meditation. » mehr

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28.09.2007

Thüringen

Yogische Hopser für den Weltfrieden

Gunter Chassé ist ein Mann des Friedens. Vor seiner Pensionierung vertraute der Oberstleutnant der Bundeswehr dabei vor allem der Durchschlagskraft der modernen Technik. » mehr

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09.08.2007

Thüringen

Wie der Buddhismus von Tibet nach Möhra kam

Der Sommerwind treibt Blüten übers Wasser. Schwanenweiß schwimmen sie durch die türkis glasierte Tonschale vor dem Haupteingang. „Noch eine halbe Stunde!“ – „Noch fünf bis sieben Minuten!“ Alles warte... » mehr

08.08.2007

Region

Kraft und Güte als spirituelle Nahrung

Vorfreude herrscht schon seit Wochen im Karma Schedrub Tschöpel Ling. „Unser höchster Lehrer kommt“, erzählen die Buddhisten, die vor fast genau zwei Jahren in das alte Gasthaus „Kosmos“ auf der Hofma... » mehr

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07.08.2007

Region

„Wir Menschen sind alle Lebensenergie“

Der Markt für alternative Heiler und Helfer wächst – und macht um unsere Region keinen Bogen. In Trusetal kann, wer‘s glaubt, sich von einem Reiki-Meister durch Handauflegen von seinen Krankheiten bef... » mehr

07.08.2009

Meiningen

Vom Bettvorleger bis zum Wandbild

Wasungen. Weben ist Kopfarbeit und Meditation, bringt es Jutta Holstein von der Arbeitsgemeinschaft (AG) Weben auf den Punkt. Jeden Montag treffen sich die elf Frauen, die sich das Weben als Hobby au... » mehr

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02.11.2009

Region

Kirche zum Anfassen mit Karaoke-Show und Meditation

Ilmenau - Während schaurig anzusehende kleine Gestalten zu Halloween vielerorts "Süßes, sonst gibt's Saures" verlangten, konnten am Samstagabend interessierte Kinder und Jugendliche Kirche einmal ande... » mehr

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20.07.2010

Region

Fernöstliche Weisheiten

Möhra - Das Dharmazentrum in Möhra lud in diesem Jahr bereits zum zweiten Tag der offenen Tür ein. Rund 60 Interessierte kamen. » mehr

uf_buddhisten_sw_160708

16.07.2008

Region

„Unser Haus steht jedem offen“

Möhra – „Was bedeutet eigentlich Buddhismus?“ Gleich zu Beginn der Eröffnungsveranstaltung zum Tag der offenen Tür im Buddhistischen Zentrum stellte Lama Yeshe Sangmo die Frage, die wohl viele Besuche... » mehr

SLZ5Kirchennacht

25.06.2008

Region

Mit dem Schlafsack in die Kirche

Kaltennordheim – Eine Nacht in der Kaltennordheimer Kirche, einmal die weichen Betten zu Hause gegen Isomatten und Schlafsäcke auf hartem Fußboden eintauschen. » mehr

07.08.2007

Region

Kraft und Güte als spirituelle Nahrung

Vorfreude herrscht schon seit Wochen im Karma Schedrub Tschöpel Ling. „Unser höchster Lehrer kommt“, erzählen die Buddhisten, die vor fast genau zwei Jahren in das alte Gasthaus „Kosmos“ auf der Hofma... » mehr

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