Präventionsprogramme So schützen Sie sich vor einer Depression

Christian Wolf

Spezielle Präventionsprogramme können Menschen davor bewahren, in eine Depression abzurutschen. Dabei gilt es, bestimmte Belastungsfaktoren und Situationen früh zu erkennen. Das gilt schon für Kinder und Jugendliche.

 
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Der große Schutzfaktor vor einer Depression ist einer Studie zufolge das Vertrauen in andere Menschen. Foto: Adobe Stock/Marjan Apostolovic