Zugegeben, der Ratgeber mit den gezeichneten Übungen gegen Arthrose im Knie wirkt ein wenig antiquiert – in Zeiten von unzähligen Fitness- und Schmerzfrei-Videos auf Youtube. Dafür ist der Autor Shintaro Sakai aus Japan ein ausgewiesener Experte auf seinem Gebiet. Als Chef einer Gelenkklinik und ärztlicher Berater eines Profi-Baseball-Teams in der Pacific-League weiß er, wovon er schreibt – und schafft es, sein Wissen und seine Tipps für Knie-Patienten verständlich weiterzugeben.