Spaß für Familien im Arnstädter Bad

Mit Kindern in die Sauna? Aber bitte gern. Das Arnstädter Sport- und Freizeitbad lädt Familien zum märchenhaften Saunieren ein, denn Sauna ist nicht nur gesund für Groß und Klein, sie gibt dem Familienalltag eine Zeit der Entspannung und Erholung, heißt es in der Einladung. Für viele Eltern sei der Gedanke an einen Saunabesuch mit Kindern etwas ungewöhnlich. Dabei bräuchten vor allem Familien die Entspannung vom Alltag, der Arbeit, der Schule oder dem Kindergarten, schreibt Annette Engel-Adlung, Prokuristin der Einrichtung. Deshalb öffne das Arnstädter Sport- und Freizeitbad seine Saunatüren weit für die Familien und freue sich auf viele kleine Kinderfüße, die durch die Sauna laufen.

Märchenhaft saunieren könnten alle Familien mit Kindern im Alter von drei bis acht Jahren. An speziell geplanten Tagen stünden die Familien-Saunagäste im Vordergrund und hätten einen Saunabereich ganz für sich allein, heißt es weiter. Das Saunapersonal zeige den Sauna-Familien, wie die Abläufe beim gesunden Saunabaden sind. Ganz still werde es, wenn in der Sauna ein Märchen erzählt wird. „Sich Zeit zu nehmen für die Gesundheit, bewusste Entspannung und Zuwendung, das sind die Anliegen dieses liebevollen Angebotes. In den Pausen darf gemalt, gespielt und auf der Märchenwiese gekuschelt werden. Dabei geht es nicht allein um die Kinder, denn auch die Eltern sind manchmal Sauna- Anfänger“, schreibt Annette Engel-Adlung.

Die Märchensauna werde durchgängig betreut, sodass Eltern gut beraten und begleitet werden können. So würden sie Sicherheit und Mut gewinnen, sich selbstständig Saunabesuche mit ihren Kindern vorzunehmen und gemeinsam etwas für die Gesundheit zu tun. Denn fest stehe, dass sich Saunabesuche auch bei Kindern positiv auf die Infektabwehr auswirken können. Husten, Schnupfen und Co. hätten so weniger Chancen und Saunakinder würden durchschnittlich schneller wieder gesund, wenn sie doch mal erkältet sind.

Wer mit seinen Kindern die Märchensauna besuchen möchte, sollte zwei Handtücher pro Person, Bademantel oder leichte bequeme Kleidung, Kuschelsocken, Badeschuhe, Plüschtier zum Kuscheln, Getränk und leichte Snacks, wie Tee und Obst mitbringen. „Wichtig ist, dass sich alle Sauna-Besucher am Tag der Märchensauna wohl fühlen.“ Wer Fieber oder ansteckende Krankheiten habe, sollte nicht teilnehmen und den Saunabesuch lieber verschieben.

Wie es weiter heißt, finden die ersten beiden märchenhaften Sauna-Erlebnisse für Familien am Samstag, 28. Januar, um 9 Uhr oder 11 Uhr statt. Weitere sollen folgen. Der Eintritt koste für ein Kind 6,50 Euro und für den Erwachsenen 11,50 Euro. Im Eintritt enthalten sei die Märchensauna für die Dauer von 90 Minuten. Durchgängige Betreuung sowie Mal-und Spielangebote. Die Märchensauna ist auch geeignet für Kindergartengruppen. Eine Beratung und Absprache ist jederzeit möglich. Anmeldung: am Empfang des Bades oder online unter: www.bad-arnstadt.de/Veranstaltungen/Märchensauna.