Ilmenau mit Roda - Ober- u. Unterpörlitz - Heyda Yoga im FFZ und MGH

Frauen- und Familienzentrum und Mehrgenerationenhaus "Alte Försterei"

 
Schließen

Diesen Artikel teilen

Nach der Werbung weiterlesen

Das Mehrgenerationenhaus und Frauen- und Familienzentrum bieten ab 14. Oktober 2024 einen zusätzlichen neuen Yoga-Kurs an. Der Kurs findet immer Montags von 19:00 – 20:00 Uhr statt.

Durch gezielte Yogaübungen können Sie beweglicher, gesünder, konzentrierter, fröhlicher und ausgeglichener werden.

In diesen Yogakursen wird die Atmung und Bewegung miteinander verbunden, so dass ein kraftvoller und dynamischer Ablauf entsteht. Der gesamte Körper wird dabei gekräftigt und insgesamt beweglicher. Weiterhin helfen Meditationen und Atemübungen dabei, den Körper und Geist bewusster wahrzunehmen. Nach dem aktiven Teil der Stunde wird der Fokus auf die Dehnung und Entspannung des Körpers gelegt.

Die Kurstermine sind ab 14.10.2024 immer Montags von 19:00 – 20:00 Uhr im Mehrgenerationenhaus/Frauen- und Familienzentrum Ilmenau, Wetzlarer Platz 2.

Der Kurs ist Krankenkassenzertifiziert, dadurch ist die Übernahme eines Teils der Kurskosten durch Ihre Krankenkasse möglich.

Informationen und Anmeldung unter willkommen@yoga-ilmenau.de oder 015510039331

Bei uns daheim
Die hier veröffentlichten Artikel wurden von Vereinen und Kommunen, Schulen und Kindergärten, Kirchengemeinden und Initiativen verfasst. Die Artikel wurden von unserer Redaktion geprüft und freigegeben. Für die Richtigkeit aller Angaben übernehmen wir keine Gewähr.
Sie wollen sich ebenfalls registrieren und Artikel verfassen, dann nutzen Sie diesen Link.