Gelassenheit mit Kindern So bewahren Eltern die Ruhe

Sandra Markert

Gerade in Coronazeiten ist es für Eltern schwer, immer die Nerven zu bewahren. Doch es lohnt sich, öfter mal gelassen, statt gereizt, zu reagieren. Was hilft, in einer stressigen Situation Ruhe zu bewahren? Und wie kann man lernen, nicht so schnell auszurasten?

 
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Stressiger Familienalltag? Nicht immer ist es für Eltern leicht, Ruhe zu bewahren. Doch man kann lernen, nicht so schnell auszurasten. Foto: imago/Addictive Stock/Gala Martinez