Arnstadt - "Hier kann man vielfältig trainieren", sagt André Schmidt. Der Sportwissenchaftler aus Langewiesen ist Donnerstagnachmittag nach Arnstadt gekommen, um zu erklären, welche Übungen auf dem neuen Fitnessparcours gegenüber dem Südbahnhof alle möglich sind. Von Klimmzügen bis hin zu Liegestützen reicht die Palette. Auch balancieren kann geübt werden. Schlaufen und Sprossen erleichtern oder erschweren die Übungen, je nachdem, wie man sie einsetzt. Jeder könne hier trainieren und etwas Gutes für seine Gesundheit tun, betont Schmidt. Junge ebenso wie ältere Menschen und auch solche mit Behinderung finden passende Übungen. Ganz modern kann man sich via QR-Code diese auch auf dem Smartphone zeigen lassen.
Arnstadt Fit in der City
Berit Richter 30.08.2019 - 16:42 Uhr