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GESUNDHEITSBERATUNG

Erreichbarkeit im Job

04.06.2018

Karriere

Die Folgen ständiger Erreichbarkeit sind Typfrage

Ständig erreichbar und immer unter Strom: Manche Arbeitnehmer spornt das zusätzlich an, andere werden krank. Wer nicht langfristig unter Belastungen leiden will, stellt sich selbst Regeln auf. » mehr

Frau am Arbeitsplatz

28.05.2018

Karriere

Ruhewort und Katastrophen-Skala gegen Jobstress

Im Job lässt sich Stress nicht immer vermeiden. Berufstätige können sich aber in brenzligen Situationen selbst helfen, indem sie eine gedankliche Katastrophen-Skala zur Hilfe nehmen. Etwas mehr Übung ... » mehr

«Walk-and-talk-Meeting»

23.07.2018

Karriere

Bei «Walk-and-talk-Meetings» mit Kollegen austauschen

Sitzen, sitzen, sitzen: Der Alltag im Büro ist aus der Perspektive des Körpers oft eintönig. Damit etwas Bewegung in den Berufsalltag kommt, können Kollegen sogenannte «Walk-and-talk-Meetings» miteina... » mehr

Großraumbüro

16.04.2018

Karriere

Zwiebel-Prinzip hilft gegen Temperaturstreit im Büro

Trockene und überheizte Büroluft mag keiner. Doch sobald das Fenster zum Lüften geöffnet wird, gibt's gleich einen, dem es zieht. Es ist eben schwer, es jedem Recht zu machen - das gilt besonders am A... » mehr

Mensch mit Kopfhörern vor Bildschirmen

09.04.2018

Karriere

Schon Bürolärm kann krank machen

Lärm wird von Menschen immer subjektiv wahrgenommen. Besonders am Arbeitsplatz kann die Lautstärke zu einem negativen Faktor werden. Lärmempfindliche Arbeitnehmer sollten daher vorsorgen. Aber auch Ar... » mehr

Mittagsschlaf im Büro

12.02.2018

Karriere

Mittagsschlaf im Büro sollte nur 15 Minuten dauern

Ein kleines Nickerchen im Büro? Power Nap heißt das Stichwort, das zu besserer Laune und mehr Konzentration am Arbeitsplatz verhelfen soll. Was steckt dahinter? » mehr

Alexander Stein

19.04.2017

Gesundheit

Leben nach dem Krebs: Nachsorgeprogramm für junge Patienten

Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Depressionen - wer bereits in jungen Jahren an Krebs erkrankt, hat nach erfolgreicher Therapie oft unter Spätfolgen zu leiden. In Hamburg gibt es ein Nachsorgeprogramm... » mehr

Im Blickpunkt des Interesses der zahlreichen Besucher der Apfelmesse stand das Schaupressen. Immer wieder faszinierte es, wenn aus den runden Früchten der herbe Saft floss. Der durfte natürlich auch verkostet werden. 	Fotos: (3): W. Swietek

14.10.2013

Meiningen

Der Apfel - vom Saft bis zur Ballade

Der Apfel besitzt Anziehungskraft: Bereits zum fünften Mal hatte der BUND zu einer Apfelmesse eingeladen, und wieder war der Besucherandrang riesig. » mehr

moe-ostermarkt_220310

22.03.2010

Region

Basteln, Essen und Schmökern für Ostern

Dermbach - Zu einem bunten Markt hatte die Agrargenossenschaft "Rhönland" am Samstag geladen. Und viele Besucher waren gekommen. Ostern war das Motto, das den Tag bestimmte. Der Ostermarkt präsentiert... » mehr

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