FREIZEITRADSPORT

Material für Sättel

vor 11 Stunden

Mobiles Leben

Den richtigen Fahrrad-Sattel finden

Fahrradfahren ist nur ein Vergnügen, wenn der Sattel passt. Viele Radler unterschätzen den Vorteil eines komfortablen Velo-Sitzes. Dabei ist die richtige Passform entscheidend für die Gesundheit. » mehr

Mit Kinderanhänger

30.10.2018

dpa

Radeln mit Kinderanhänger mit Sandsack üben

Wer seinen Nachwuchs per Rad mit einem Kinderanhänger transportieren will, sollte das Gespannfahren vorher besser einmal in Ruhe üben. Außerdem müssen Eltern dafür sorgen, dass der Anhänger gut sichtb... » mehr

In Zella-Mehlis sind die Radwege gut ausgeschildert, wie hier an der Kreuzung Oberzella in Richtung Amtsstraße . Foto: Michael Bauroth

vor 6 Stunden

Suhl

Zufrieden mit den Radwegen im Ort?

Bis zum 30. November können Radfahrer im Internet über die Fahrradfreundlichkeit ihrer Stadt abstimmen. Um in die Wertung zu kommen, müssen 50 Meldungen zusammenkommen. » mehr

Lockere Erwärmung: Mariama Jamanka und Annika Drazek vor dem Starttraining in Oberhof. Fotos (2): Gerhard König

26.10.2018

Regionalsport

Wie Fahrradfahren

Olympiasiegerin Mariama Jamanka und Annika Drazek sind wieder vereint. Das Duo verbindet mehr als nur Bobfahren. » mehr

Patrick Lange

12.10.2018

Sport

Weltmeister Lange: Am Ende des Tages zählt nur Hawaii

Er ist der, den es zu schlagen gilt. Er ist der, vor dem am Ende alle Angst haben. Patrick Lange tritt als WM-Titelverteidiger an, seine Stärke kommt beim abschließenden Marathon. Dass er seit Hawaii ... » mehr

23.09.2018

Schlaglichter

Schweizer stimmen ab: Fahrradfahren und gesünderes Essen

Die Schweizer entscheiden bei einer Volksabstimmung heute über die Förderung von Fahrradwegen und gesündere Lebensmittel. Ein Gesetzentwurf, dass die Regierung das Anlegen regionaler Fahrradwege unter... » mehr

Dobro Poschalowatsch (Herzlich willkommen) stand auf dem Banner, unter dem Holger Lucke von den Benshäusern empfangen wurde. Fotos: Michael Bauroth

21.09.2018

Suhl

Per Rad vom Buchteich zum Baikalsee

Mit dem Fahrrad von Benshausen nach Sibirien: Das war der ganz große Traum von Holger Lucke. In diesem Jahr hat er ihn wahr gemacht. In seinem Heimatort wurde ihm ein großer Empfang bereitet. » mehr

Hier ist der Tross auf dem neuen Radweg schon in Näherstille angekommen. Fotos (3): Annett Recknagel

02.09.2018

Schmalkalden

Mit dem Fahrrad in den Stille-Grund

Der Lückenschluss ist perfekt. Die zehn Kilometer lange Radstrecke von Schmalkalden nach Springstille wurde am Sonntag offiziell eingeweiht. 150 Personen waren dabei. » mehr

HP Velotechnik

31.08.2018

Mobiles Leben

Mit Handicap zwei- oder dreirädrig schnell unterwegs

Die Wege des Alltags mit dem Fahrrad schnell und unkompliziert zurücklegen - das können auch Menschen mit Behinderung. Verschiedene Zwei- und Dreiradkonstruktionen verhelfen ihnen zu mehr Unabhängigke... » mehr

Radeln im Werratal: Das Radel-Event, das 2017 zur Eröffnung des Werra-Suhltal-Radweges stattfand, soll zu einer regelmäßigen Veranstaltung etabliert werden.

30.08.2018

Region

Sternfahrt zu den Barchfelder Schlössern

Zum zweiten Mal steigen die Mitglieder der Kommunalen Arbeitsgemeinschaft (KAG) Werra-Wartburgregion aufs Rad und laden alle Interessierten zum gemeinsamen "Schlösserradeln im Werratal" ein. » mehr

Seit rund vier Jahren ermöglichen Claudia und Thomas Michalowski jungen Argentiniern mehrmonatige Aufenthalte in Deutschland. Für die nächste Schülerin suchen sie nun eine Gastfamilie. In der Freizeit aktiv zu sein, wie die Michalowskis, hier vor der Berghütte auf der Silberwiese, sei von Vorteil.	Foto: Sascha Willms

29.08.2018

Region

Gasteltern für junge Argentinierin gesucht

Es ist wieder soweit, der Schüleraustausch-Verein aus Rotterode sucht erneut Gasteltern. Diesmal kommt eine 16-jährige Argentinierin, die sich eine ganz normale Thüringer Familie wünscht. » mehr

Radler in der Rhön

27.08.2018

Reisetourismus

Radeln in der Rhön - «Rauf, runter, Fernblick»

Wälder und Wiesen soweit das Auge reicht. Sanfte Hügel, die geradezu zum Radfahren einladen. Das ist die Rhön. Und die will sich noch stärker als Rad-Region profilieren. Egal, ob Rennrad, Trekking- od... » mehr

Der Lindenberg ruft, und knapp 450 Downhiller aus zwölf Nationen kommen - und natürlich auch viele Zuschauer. Laut Abschlussbericht des Veranstalters waren "sowohl an der Strecke als auch im Zielbereich so viele Zuschauer wie bei keinem anderen i S-Rennen dieser Saison." Ein tolles Kompliment!

31.07.2018

Lokalsport

Einheimische Highlights

Natürlich ist der zweite Platz für Rick Balbierer das Highlight schlechthin bei der 22. Absoluten Abfahrt der Downhiller. Aber auch andere Fahrer der Region produzieren Schlagzeilen. » mehr

Himmelsblick mit besonderer Brille

18.07.2018

dpa

Krebsessen in Malmö oder mit dem Rad den Gardasee umrunden

Der Sommer hat viel zu bieten: Den Sternenhimmel in Kanada bestaunen, Krebsessen auf Malmös Straßenfest, Radfahren auf einem neuem Radweg am Gardasee und Wanderungen im Bergsteigerdorf Kreuth am Teger... » mehr

Werner Haberbosch (1953 - 2018).

13.07.2018

Suhl/Zella-Mehlis

Zum Tod von Prof. Dr. Werner Haberbosch

Werner Haberbosch ist tot. Die Nachricht erschüttert und macht betroffen. Auch Tage nach dem tragischen Unfall und der Gewissheit, dass Werner Haberbosch nicht mehr lebt. » mehr

Entlang der Lahn

12.07.2018

Reisetourismus

Unterwegs auf dem Lahntalradweg

Der Lahntalradweg bietet einen Streifzug durch drei Bundesländer. Von der Quelle bis zur Mündung kann man den Fluss begleiten. Meist verläuft die Strecke eben. An einigen Stellen muss man aber richtig... » mehr

Trabender Hund

18.05.2018

Tiere

Die wichtigsten Tipps fürs Radeln mit Hund

In der Fahrradsaison nutzen viele Hundebesitzer die Gelegenheit für einen Ausflug mit ihrem Vierbeiner. Mit ein paar Verhaltensregeln wird die Tour zum Vergnügen - für alle Beteiligten. » mehr

13.05.2018

Thüringen

Hackedicht: Betrunkene Radfahrerinnen stoßen zusammen und stürzen

Zwei betrunkene 19-Jährige sind in Erfurt beim Radfahren zusammengestoßen und gestürzt. » mehr

29.04.2018

Thüringen

Drogen und Alkohol - schlechte Kombi zum Radfahren

Eisenach - Zu betrunken zum Radfahren war ein 30-jähriger Eisenacher am Freitagabend. Einer Zivilstreife fiel der junge Mann auf, weil er mit seinem Fahrrad nahezu die gesamte Fahrbahnbreite brauchte. » mehr

Das Mountainbiken auf solchen Trails abseits breiter Waldwege soll im Ilmenauer Stadtwald am Hangeberg durch Verbotsschilder untersagt werden. Das missfällt vielen Radfahrern (Person im Bild ist nicht mit den im Text genannten identisch ).

25.04.2018

Region

Radsportclub kritisiert das Aufstellen von Verbotsschildern

Im Wald am Ilmenauer Hangeberg will der Stadtforst Verbotsschilder aufstellen, die Mountainbiker am Befahren von Trails hindern sollen. Beim Ilmenauer Radsportclub kommt das nicht gut an. » mehr

Radfahren will gelernt sein

25.04.2018

Region

Radfahren will gelernt sein

Über eine Fahrrad-Fibel können sich die Viertklässler der Ilmenauer Karl Zink-Schule freuen. Die Schüler nehmen in diesem Jahr - wie im Lehrplan vorgeschrieben - an der Fahrradausbildung teil. » mehr

Um die 80 Jungen und Mädchen aus sechs Kindergärten nehmen alljährlich an dem von der Verkehrswacht Dolmar initiierten Verkehrssicherheitstag für Schulanfänger teil. Manch ein Knirps schlüpft dabei in die Rolle eines Verkehrspolizisten.

25.04.2018

Meiningen

Rund 240 Kinder fürs Radfahren ertüchtigt

Die Verkehrserziehung von Kindern nimmt bei der Arbeit der Verkehrswacht Dolmar einen besonderen Platz ein. Das bestätigte sich kürzlich bei der Rechenschaftslegung in der Jahreshauptversammlung. » mehr

Länger mühelos radeln

17.04.2018

Familie

Radfahren tut auch im hohen Alter noch gut

Radeln an der frischen Luft hält auch Senioren fit. Wer regelmäßig in die Pedale tritt, tut viel für sein körperliches Wohlbefinden - und bleibt auch im Alter noch lange selbstständig. » mehr

Fahrradfahren lernen auf dem Laufrad

11.04.2018

dpa

Kinder lernen Radfahren am besten mit dem Laufrad

Gleichgewichtsgefühl und Koordination sind die Fähigkeiten, die das Kind zum Radfahren benötigt. Das Laufrad bietet dafür die optimalen Bedingungen. Da Stürze anfangs vorkommen, sollte das Kind einen ... » mehr

Polizeihauptmeister Joachim Bischoff (r.) schaltet die Ampel von Rot auf Grün und gibt damit den Verkehrsgarten offiziell frei. Foto: rwm

04.04.2018

Meiningen

Für die Sicherheit der Jüngsten

Grundschülern das Radeln im Straßenverkehr beizubringen, ist eine wichtige Aufgabe. Die Bedingungen dafür sind jetzt mit dem neuen Verkehrserziehungsgarten in Meiningen optimal. Am Dienstag wurde er o... » mehr

Geben den Startschuss zum Stadtradeln: Ilmenaus Bürgermeister Kay Tischer, Landrätin Petra Enders, Arnstadts Radbeauftragter Jörg Baumann, Stefan Röder, Klimaschutzmanager Felix Schmigalle, Initiative Erfurter Kreuz-Vorsitzender Franz-Josef Willems, Arnstadts Bürgermeister Alexander Dill (von links). Foto: Richter

23.03.2018

Region

Strampeln für die Umwelt und den guten Zweck

Vom 1. bis 21. Mai können beim Stadtradeln wieder fleißig Kilometer gesammelt werden. Davon soll in diesem Jahr nicht nur die Umwelt profitieren, sondern auch zwei Projekte. » mehr

Stephanie Krone

20.03.2018

Mobiles Leben

Was Clubs für Auto- und Fahrradfahrer bieten

Wer als Radfahrer von einer Gemeinschaft profitieren möchte, hat einige Möglichkeiten. Allerdings kommt es bei der Auswahl darauf an, was man sich davon verspricht: eine inspirierende, aktive Gemeinsc... » mehr

01.02.2018

Region

Elfjähriger Radfahrer beim Ausweichen leicht verletzt - Autofahrer fährt davon

Zum Glück hatte ein Elfjähriger beim Radfahren seinen Fahrradhelm aufgesetzt. Der hat möglicherweise schwerere Verletzungen verhindert. » mehr

Alkoholkontrolle

31.01.2018

dpa

Welche Strafen betrunkenen Radlern drohen

In der Karnevalszeit wird gern mal das ein oder andere Glas zu viel getrunken. Unter Alkoholeinfluss hinters Auto-Lenkrad setzen, ist absolut tabu. Aber wie verhält es sich es mit Fahrradfahren? » mehr

Spikereifen

26.12.2017

Mobiles Leben

Wie Ganzjahresradler ihr Fahrrad fit machen

Radfahren ist gut für die CO2-Bilanz und für die persönliche Fitness - im Winter wie im Sommer. Damit man aber als Ganzjahresradler auch sicher fährt, sollte das Fahrrad eine gewisse Ausstattung haben... » mehr

Seniorin auf dem Rad

22.12.2017

dpa

Im Alter auf Fahrrad mit tiefem Durchstieg umsteigen

Fahrradfahren ist in jedem Alter gut für die Gesundheit. Es schult den Gleichgewichtssinn und trainiert die Beinmuskulatur. Die Auswahl des passenden Rads ist wichtig, um sich im Straßenverkehr sicher... » mehr

Michael Brückner (links) und Joachim Falk fahren mit ihren geleasten E-Bikes nicht nur zur Arbeit.	Foto: Fabio Pesavento/fotoart-af.de

04.10.2017

Region

Mit dem Dienstrad zur Arbeit

Die Firma Rennsteig Werkzeuge in Viernau bietet seit diesem Jahr ihren Mitarbeitern die Möglichkeit, Fahrräder über die Firma zu leasen. Das Angebot stößt auf gute Resonanz. » mehr

Click-Schuh

29.09.2017

Gesundheit

Beim Indoor Cycling regiert der Beat

Auf einem Fahrrad fahren, das sich nicht bewegt - warum nur? Fans von Indoor Cycling beantworten die Frage mit: weil du dich passend zu hipper Musik in der Gruppe richtig auspowern kannst. Ein Selbstv... » mehr

Das Starterfeld kann sich sehen lassen zum 1. Sonneberger Spielzeuglauf.

20.08.2017

Region

Spielzeug am laufenden Meter

So schnell werden die Organisatoren und Teilnehmer den 1. Sonneberger Spielzeuglauf bestimmt nicht vergessen. Denn die Premiere hat alles, was zu einem spannenden Drehbuch gehört. » mehr

dienstfahrrad thueringer

19.08.2017

Thüringen

Zunehmend geht's mit Muskelkraft auf Dienstfahrt

Statt aufs Auto setzen einige Thüringer Behörden und Unternehmen mittlerweile aufs Fahrrad, um ihre Mitarbeiter auf Dienstwege zu schicken. Sanitäter und Tierpfleger das Radeln dabei ebenso wie manche... » mehr

Die Wette gilt: Der OB Jens Triebel mistet aus und Manuela Habelt liest.

13.08.2017

Suhl/Zella-Mehlis

Deftige Taufe für neue Aktion, die viele am Rad drehen lässt

Auch wenn mit "Suhl dreht am Rad" eine neue Aktion Premiere feiert, auf diese Art von Taufe hätten alle Beteiligten gern verzichtet. Dennoch gehen etwa 50 Suhler und Gäste an den Start. » mehr

In der Toskana hat Robert Lämmchen zu Ostern 2017 als Radguide bei einem Triathloncamp gearbeitet und mit trainiert.

10.08.2017

Region

Beim nächsten Ironman läuft nichts ohne Robert

Schwimmen, Radfahren, Laufen - wer den Ironman bewältigen will, der muss alles können. Und zwar auf Strecken, die sich Otto Normalverbraucher kaum vorzustellen wagt. Robert Lämmchen ist einer von dene... » mehr

Radfahrer in der Fußgängerzone

09.08.2017

dpa

Sylt will Fußgängerzonen teils für Radfahrer freigeben

Insulaner und Gäste bewegt momentan ein Thema besonders: die Fortbewegung mit dem Rad in der Fußgängerzone. Die will die Gemeinde Sylt zu bestimmten Zeiten für Radler freigeben. Auf den Nachbarinseln ... » mehr

Schutzstreifen für Radfahrer

09.08.2017

Thüringen

Mehr Thüringer sollen Rad fahren und mancher braucht Fahrschule

Nur wenige Thüringer nutzen bislang regelmäßig lieber das Fahrrad als das Auto. Der Freistaat will das ändern, weil Radfahren gut für die Umwelt und die Gesundheit ist. » mehr

Bergab (an gleicher Stelle) können Radler entweder den neuen kombinierten Geh- und Radweg nutzen oder auf die Straße ausweichen. Fotos: b-fritz.de

27.07.2017

Region

Eine Stadt mit gutem Fahrradklima

Bei einem bundesweiten Fahrradklimatest hat die Stadt Ilmenau durchaus gut abgeschnitten. » mehr

Radler vor Berglandschaft

27.07.2017

Reisetourismus

Das ist der Gipfel: E-Mountainbiking am Dachstein

Radfahren in den Bergen war früher eine Sache für Austrainierte. Doch seit dem Boom von E-Bikes erreichen auch Laien die Gipfel. Und immer jüngere Urlauber setzen auf die Hilfe beim Treten. » mehr

Kind beim Fahrradfahren

26.07.2017

dpa

Klingel montieren und Parcours fahren: Websites rund ums Rad

Fahrrad fahren will gelernt sein. Auch im Netz gibt es Möglichkeiten zu trainieren und zu basteln. Auf verschiedenen Websites können sich Kinder auf die Fahrt im Freien vorbereiten. » mehr

Joggen im Sommer

19.07.2017

Gesundheit

So bleiben Wintersportler auch im Sommer fit

Ob Joggen, Radfahren oder Skiroller-Training - Wintersportler haben viele Möglichkeiten, sich auch im Sommer fit zu halten. Welche Sportarten sind besonders geeignet, und was sollten Hobbysportler dab... » mehr

Der neugestaltete Zielbereich am Auslauf der Sprungschanze. Fotos: Dolge

Aktualisiert am 14.07.2017

Region

Bis zur letzten Minute wird an Downhill-Strecke gearbeitet

Der Verlauf der neuen Downhill-Strecke orientiert sich an der alten Bobbahn. Neue Hindernisse kommen hinzu. Eine anspruchsvolle Arbeit, die vom Radsportclub geleistet wird. » mehr

Stadtradel-Botschafter Rainer Fumpfei mit seinem Rad samt Anhänger und Reise-Hausrat am Arnstädter Landratsamt. Fotos: Appelfeller

11.07.2017

Region

Die Botschaft zum Radfahren kam an

Weil das Fahrrad als Fortbewegungsmittel immer beliebter wird, will der Ilm-Kreis auch die Infrastruktur für Radler weiter verbessern. Arnstadt und Ilmenau bereiten sich unterdessen auf den Stadtradel... » mehr

Viele haben Aluminiumfelgen

11.07.2017

Mobiles Leben

Welche Felge für welchen Radler taugt

Von der hölzernen Kutschenfelge zur aerodynamischen Felge aus Carbon. Die Felge ist ein wichtiger Teil, wenn es um die Statik und Sicherheit beim Radfahren geht. Doch welche Felgenkonzepte rentieren s... » mehr

Stadtradel-Botschafter Rainer Fumpfei (vorn, Mitte) machte auf seiner Tour Station im Landratsamt Arnstadt.	Foto: Appelfeller

10.07.2017

Region

Stadtradeln soll helfen, das Klima zu schonen

Die Aktion "Stadtradeln" soll Bürger im Ilm-Kreis dazu bringen, öfter das Auto stehen lassen und in die Pedale treten. Damit verbunden ist das "Schulradeln", bei dem es Preisgeld zu gewinnen gibt. » mehr

Flugshow Coburg

03.07.2017

Thüringen

Furiose Flugshow über der Brandensteinsebene

Eine Airshow bei Coburg zog am Wochenende Tausende Besucher an. Die waren von dem restlos begeistert, was 14 Ausnahmepiloten mit 14 Flugzeugen zeigten. Sie sahen ein fliegendes Luftfahrtmuseum und erl... » mehr

Nicht ganz einfaches Startproblem: Beim ersten Wechsel schnell in die Radfahrer-Schuhe kommen und gleich den passenden Gang rein legen.

30.06.2017

Lokalsport

Doppelt und dreifach spannend

53 Männer-, Frauen- und Mixed-Duos absolvieren den 25. Ilmenauer Team-Triathlon im und am Heydaer Stausee. Die Sieger benötigen 1:04:55 Stunden für 400 m Schwimmen, 20 km Radfahren und 6 km Laufen. » mehr

Gehen auch als Staffel beim Triathlon in Jena fremd: André Glase, Uwe Blechschmidt und Armin Sudau vom Radsportverein Sonneberg.

24.06.2017

Lokalsport

Fremdgehen erlaubt

Schon zum zweiten Mal: Der Radsportverein Sonneberg wildert in fremden Revieren - erneut beim Paradies-Triathlon in Jena. » mehr

Zuvor nahmen die Radler die neue Strecke von Melpers über Schafhausen nach Kaltensundheim unter die Räder. 44 Kilometer lang ist der Feldatalradweg insgesamt.

20.06.2017

Meiningen

Auf zwei Rädern im Nu durchs Feldatal

Radeln lässt es sich auf den neu ausgebauten Abschnitten des Feldatalradweges bestens - am Sonntag fand die Einweihung von Rad- und Planetenweg zwischen Kaltensundheim und Kaltennordheim statt. » mehr

Geschafft, und das mit Leichtigkeit: Günter Fleischmann (l.) und Ralph W. Meyer auf dem 750,7 Meter hohen Geba-Gipfel. Foto: Michael Rode

Aktualisiert am 18.06.2017

Meiningen

Hoch hinauf - für jedermann möglich

Sind wir doch mal ehrlich: Radfahren macht Spaß ... vor allem im Tal. Der Werratal-Radwanderweg ist da ein verlockendes Angebot. Wunderschöne Landschaft. Recht guter Fahrbahnzustand. Nur kleine Hügel ... » mehr

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