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FREIZEITRADSPORT

Hier kreuzen die Fünft- bis Neuntklässler mit E-Bikes den Mittelweg am Eisenberg und trainieren die Auf- und Abfahrt. Fotos (2): Marina Hube

18.07.2019

Ilmenau

Test für E-Bikes am Eisenberg

Der Skilift und Ein- und Anbauten am Skihang vom Eisenberg in Schmiedefeld sind Zeichen für den Wintersport. Welche Sommernutzung ist für die Sportanlage möglich? Schüler testeten Auf- und Abfahrten m... » mehr

Dieser Screenshot zeigt die Startseite mit dem Foto der Wilhelmsburg.

16.07.2019

Schmalkalden

Schloss Wilhelmsburg auf der Startseite des Tourenportals

Der Regionalverbund Thüringer Wald schaltete vor Kurzem das Tourenportal Thüringer Wald online. Die Nutzer der Plattform können dort Routen wählen, sich über Ausflugsmöglichkeiten informieren und insp... » mehr

Hier kreuzen die Fünft- bis Neuntklässler mit E-Bikes den Mittelweg am Eisenberg und trainieren die Auf- und Abfahrt. Fotos (2): Marina Hube

18.07.2019

Suhl

Knirpse testen Elektrofahrräder rund um den Eisenberg

Der Skilift und Ein- und Anbauten am Skihang vom Eisenberg in Schmiedefeld sind Zeichen für den Wintersport. Welche Sommernutzung ist für die Sportanlage möglich? Schüler testeten Auf- und Abfahrten m... » mehr

Fit im Alter

16.07.2019

Familie

Für den Sport-Start ist man nie zu alt

Auch mit 60 lohnt es sich, mit Sport zu beginnen. Bewegung bringt viele gesundheitliche Vorteile. Experten raten zu einer Kombination verschiedener Sportarten. » mehr

Wisente

16.07.2019

Reisetourismus

In diesem Nationalpark gibt es Wölfe und Wisente zu sehen

Im Bieszczady-Nationalpark leben wilde Wisente, Bären und Wölfe. Die nahezu unberührte Natur im Südosten Polens geht auf ein düsteres Kapitel der Landesgeschichte zurück. » mehr

14.07.2019

Lokalsport

"So etwas muss man genießen"

Wieder einmal haben sich zwei Ausdauersportler aus dem Ilm-Kreis in die Riege der "eisernen" Triathleten eingeordnet: Heike und Veit Kohl, beide AK 50, absolvierten am vergangenen Sonntag erfolgreich ... » mehr

Ab 40 sinkt die Leistung

04.07.2019

Gesundheit

Ab 40 sinkt die Leistung

Je älter man wird, desto mehr muss man dafür tun, um fit zu bleiben. Denn bereits ab 40 beginnt der Muskelschwund. Aber es zahlt sich aus, auch im Alter sportlich aktiv zu bleiben. » mehr

30.06.2019

Region

Inselbergregion wirbt in Lübeck und Lüneburg

Friedrichroda - Die Stadt Friedrichroda hat ihr touristisches Angebot und das der Inselbergregion im hohen Norden vorgestellt. » mehr

Champion

30.06.2019

Überregional

Frodeno gewinnt Ironman-EM - Drama um Weltmeister Lange

Jan Frodeno ist zum dritten Mal nach 2015 und 2018 Europameister über die Ironman-Distanz. Weltmeister Patrick Lange erwischt einen schwarzen Tag. Ein Hitze-Drama gibt es bei den Frauen. » mehr

Die "Kolibries" kommen angeflogen: Das Team Natalia Traber und Helene Geßner als beste Frauenstaffel. Fotos (2): Klaus-Ulrich Hubert

22.06.2019

Lokalsport

Ein im wahrsten Sinne heißer Wettkampf

Bei hohen Temperaturen endet der 27. Ilmenauer Teamtriathlon am Mittwochabend am Stausee Heyda mit einem Favoritensieg. Knapp hundert Ausdauersportler wetteifern miteinander. » mehr

Mit dem BDR in Frankreich: Tim Oelke (rechts) im Trikot der Junioren-Nationalmannschaft bei der Teampräsentation beim Nationencup Trophee Centre Morbihan in der Bretagne vor drei Wochen.

15.06.2019

Lokalsport

Tims Frankfurter Meisterstück

Reift da ein künftiger Radprofi in Thüringen heran? Der Meininger Tim Oelke sorgt im Thüringer Bundesliga-Radteam und auch bei Einsätzen in der Junioren-Nationalmannschaft regelmäßig für Furore. » mehr

Guter Dinge: Eric Frenzel beim Sprungtraining in der vergangenen Woche in Oberhof. Foto: Gerhard König

13.06.2019

Thüringensport

"Ich schätze das Leben sehr, das ich habe"

Oberhof - Kombinierer Eric Frenzel (30), der aus dem Erzgebirge stammt und in Flossenbürg in der Oberpfalz lebt, hat alles gewonnen, was es zu gewinnen gibt. » mehr

Immer eine Option

13.06.2019

Reisetourismus

Das junge Innsbruck ist angesagt

Innsbruck hat mehr zu bieten als Goldenes Dachl, Traditionshandwerker und altehrwürdige Cafés. Gerade junge Menschen könnten es in der Stadt kaum besser haben - das gilt auch für Urlauber. » mehr

Steckdosen

10.06.2019

Bauen & Wohnen

Wichtige Verhaltenstipps bei Sommer-Gewittern

Darf man während eines Gewitters duschen? Und wie sieht es mit dem Fahrradfahren aus? Was man bei einem Unwetter mit Blitzen besser unterlässt und was man ungefährdet tun kann, erklärt ein Experte des... » mehr

Bei der Werratal-Tour machten die Teilnehmer am Radweg nach Breitungen einen kurzen Halt für ein Gruppenfoto. Foto: Erik Hande

05.06.2019

Region

Europa durch Freundschaften vereint

Die EuropaRad ist keine normale Fahrradtour. Vielmehr leistet sie einen kleinen Beitrag zum Zusammenwachsen Europas, weil sie Menschen verbindet. Roßdorf in der Vorderrhön erlebte die 25. Auflage. » mehr

Fahrradfahrer

04.06.2019

Mobiles Leben

Lust und Leid beim Fahrradfahren

Wenn die Freiluftsaison richtig losgeht, steht auch Fahrradfahren für viele auf dem Programm. Dabei liegen Frust und Freude oft dicht beieinander. Was spricht für, was gegen Radfahren? » mehr

Schlauchlose Reifen

24.05.2019

Mobiles Leben

Die neuesten Trends bei Mountainbikes und Rennrädern

Die neuesten technischen Entwicklungen bei Mountainbikes und Rennrädern sind spannend. Digitalisierung und Elektrifizierung spielen eine größere Rolle. Scheibenbremsen und Breitreifen sind auf dem Vor... » mehr

Laufen mit Musik

24.05.2019

Gesundheit

Mit Musik läuft es sich besser

Viele Hobbysportler setzen auf Musik als Antrieb. Sie lenkt von der Anstrengung ab und macht leistungsfähiger. Dieser Effekt kann aber abnutzen - und gilt nicht für alle Sportarten. » mehr

Heinz Leischner (rechts) vom Kampfsportzentrum Universum Meiningen übte mit den Kindern Kick-Techniken.

19.05.2019

Meiningen

Da war für jeden etwas dabei

Beim Tag des Sports und der Gesundheitsförderung in Herpf konnten sich die Grundschüler verausgaben. Zuvor hatten sie bereits an einem Schulprogramm teilgenommen. » mehr

Joggen

17.05.2019

Gesundheit

Mit Radfahren, Walking und Joggen den Blutdruck senken

Zu hohen Blutdruck können Betroffene gut mit Ausdauersport in den Griff bekommen. Wichtig ist dabei aber, sich nicht zu überlasten. Vor dem Trainingseinstieg kann deshalb ein Arztbesuch sinnvoll sein. » mehr

Reno Hölzke und Stefan Härtel

16.05.2019

Lifestyle & Mode

Mit dem Retro-Fahrrad kehrt eine Lebenskultur zurück

Alte Fahrräder mit Stahlrahmen und ohne Gangschaltung erleben aktuell eine Renaissance. Der Trend kommt aus Großbritannien. «Tweed Ride» oder «Tweed Run» nennen sich die Veranstaltungen des gemütliche... » mehr

Wander-Weltmeisterschaften am Rennsteig

05.05.2019

Thüringen

Wander-Weltmeister trotzen Schnee und Eis

Die Wander-Weltmeisterschaften über die gesamte Rennsteiglänge von 169,3 Kilometer und über 100 Kilometer werden am Wochenende zu gnadenlosen Ausscheidungs-Wettbewerben. » mehr

Nach einem Abstecher nach Obermaßfeld-Grimmenthal bei der vorjährigen Tour wurde als symbolischer Start-Ort in diesem Jahr wieder Schwarza festgelegt - an der Kreuzung in der Ortsmitte, wo am 5. Mai um 10 Uhr unterm TEAG-Torbogen der Startschuss fällt. Foto: J. Glocke

24.04.2019

Meiningen

Radeltour durch die Kreisstadt und alle 14 VG-Gemeinden

Zum 27. Mal startet am ersten Sonntag im Wonnemonat Mai die volkssportliche "Radtour um Dolmar und Werra". Außer Fitness und Spaß stehen den Teilnehmern Gutschein-Gewinne in Aussicht. » mehr

Mit dem Rad unterwegs

22.04.2019

dpa

Ältere Radler sollten vor der ersten Tour zum Arzt

Die Sonne scheint, also rauf aufs Rad und ab ins Grüne! Dagegen spricht fast nichts, sagen Experten. Etwas ältere Radler sollten vor der ersten Tour aber einmal zum Arzt. Ansonsten sind sie womöglich ... » mehr

Hanteltraining

19.04.2019

Gesundheit

Welcher Sport das Leben verlängert

Für viele Senioren zählt das Training im Fitnessstudio inzwischen zum Alltag. An den Geräten drehe es sich bisher oft um die gestemmten Gewichte und Wiederholungen, geben Mediziner zu bedenken. Mindes... » mehr

17.04.2019

Region

Ilmenauer Fahrradklima ist gut

Die Auswertung des aktuellen Fahrradklima-Tests des ADFC sieht die Stadt Ilmenau in ihrer "Liga" ziemlich weit vorne - auch wenn es nur durchschnittliche Noten gab. » mehr

Erstes Training

16.04.2019

Mobiles Leben

So lernen Kinder Fahrradfahren

Seit das Laufrad populär geworden ist, fällt Kindern der Übergang auf das erste richtige Fahrrad oft besonders leicht. Und er geschieht früh. Das bedeutet neue Herausforderungen für Eltern, die den Ra... » mehr

Älterer Mann mit Hantel

15.04.2019

Deutschland & Welt

Fit im Alter: Welcher Sport das Leben verlängert

Für viele Senioren zählt das Training im Fitnessstudio inzwischen zum Alltag. An den Geräten drehe es sich bisher oft um die gestemmten Gewichte und Wiederholungen, geben Mediziner zu bedenken. Mindes... » mehr

Haftentlassung

15.04.2019

Deutschland & Welt

Vor 25 Jahren wurde Kaufhaus-Erpresser «Dagobert» gefasst

Der Mann hat einen Spitznamen, der einfach nicht verschwindet. Dabei erinnert er an ein kriminelles Kapitel in seinem Leben. Doch aus «Dagobert» wird ein Karikaturist und Satiriker. Ist die Vergangenh... » mehr

12.04.2019

Gesundheit & Fitness

Ohne Wenn und Watt

Klar kann man Elektro-Doping machen, doch wer auf seine Pedal-Ritter-Ehre hält, kurbelt beim Radeln noch selbst » mehr

09.04.2019

Deutschland & Welt

Freude und Frust beim Fahrradfahren in Deutschland

Mehr Frust als Freude: Deutschlands Radfahrer werden nach einer großen Umfrage immer unzufriedener mit ihrer Situation. Fehlende Radweg-Systeme, ein lascher Umgang mit Falschparkern und ungünstige Amp... » mehr

Radweg

09.04.2019

Thüringen

Umfrage: Radfahrer nicht mit Bedingungen zufrieden

Die Thüringer Radfahrer sind einer Umfrage zufolge nicht besonders zufrieden mit den Verkehrsbedingungen in ihren Städten. Das geht aus dem am Dienstag vorgestellten «Fahrradklima-Test» des Allgemeine... » mehr

09.04.2019

Deutschland & Welt

Test: Sicherheitsgefühl von Radfahrern schlechter

Radfahrer in Deutschland fühlen sich im Straßenverkehr immer unsicherer. Das ist ein Ergebnis der großen Umfrage für den Fahrradklima-Test, den der Allgemeine Deutsche Fahrradclub heute in Berlin vors... » mehr

Sie alle sind stolz auf die Special-Olympics-Goldmedaillengewinnerin Franziska Brändlein: Stiftungsvorstand Kai Michaelis (links) und Sportkoordinator Reinhard Morys.

29.03.2019

Region

Franziska schwimmt zu Gold und Bronze

Im Schleusinger Rehazentrum, genauer gesagt im Haus am Eichenhof wohnt eine frisch gebackene Olympiasiegerin. Franziska Brändlein heißt diejenige, die dem Rest der Welt gezeigt hat, wer die beste Frei... » mehr

Mehr als im Durchschnitt: Bei über 130 Anmeldungen können die Organisatoren bislang nicht meckern. Der Durchschnitt liegt bei rund 120.	Foto: frankphoto.de

28.03.2019

Lokalsport

Adieu Sabbat-Jahr

Der Werra-Rennsteig-Cup hat seinen Straufhainlauf wieder. Nach der Absage im vergangenen Jahr heißt es am Samstag in und um Streufdorf: Hoch und runter. Und das bereits zum 15. oder 25. Mal. Je nachde... » mehr

Reiter-Idylle: Mit dem Pferd draußen im Wald unterwegs. So wünschen es sich viele Pferdehalter überall. Doch nach dem Thüringer Waldgesetz ist das Reiten im Wald nur auf dafür ausgezeichneten Wegen zulässig. 	Foto: dpa/Archiv

28.03.2019

Thüringen

Rot-Rot-Grün will Reiten und Radfahren auf Waldwegen erlauben

Mit einem neuen Waldgesetz will Rot-Rot-Grün Reiten und Radfahren auf befestigten Waldwegen wieder erlauben und Mitgliedern von Waldgenossenschaften den Verkauf ihrer Anteile erleichtern. » mehr

Der Rennsteig-Radweg kurz vor Oberhof: Hier fährt man noch auf Waldwegen. Danach fängt die Zivilisation an - und der Asphalt. 	Fotos: Appelfeller

27.03.2019

Thüringen

Schönere Waldwege: Thüringenforst plant 80 Projekte

Radeln, Spazieren oder Langlauf: Die Thüringer Wälder bieten viele Möglichkeiten zur Freizeitgestaltung. Thüringenforst arbeitet daran, das Angebot für Ausflügler und Touristen noch besser zu machen. » mehr

Tubelessreifen

19.03.2019

Mobiles Leben

Dünnhäutig bis hart im Nehmen - Alles über Fahrradreifen

Rollwiderstand, Luftdruck, Profil: Beim Reifen für Radler gibt es viel zu beachten. Je nach Einsatzzweck sind die Unterschiede groß. Neuartige Produkte versprechen sogar komplett wartungsfreies Radfah... » mehr

Birgit Schrowange

06.03.2019

Deutschland & Welt

Birgit Schrowange: «Sex ist wie Fahrradfahren»

TV-Moderatorin Birgit Schrowange lernte ihren neuen Partner auf einer Kreuzfahrt kennen. In einem Interview spricht sie offen über ihr Liebesleben. » mehr

Superintendent Thomas Rau (rechts) begrüßt gemeinsam mit anderen Geistlichen sowie Vertretern des Gemeindekirchenrates den neuen Pfarrer Johannes Heinrich (Zweiter von rechts) im Sonneberger Kirchenkreis. Pfarrer Rainer Kunz (Dritter von links) freut sich über die Verstärkung im Wolkenrasen. Fotos: Carl-Heinz Zitzmann

03.02.2019

Region

Neuer Pfarrer für den Wolkenrasen

Die erste Begegnung mit Sonneberg hatte Johannes Heinrich während einer Pilger-Tour per Fahrrad im Jahr 2015. Nun verschlägt es den 34-Jährigen als neuen Pfarrer in die Kirchgemeinde im Wolkenrasen. » mehr

01.02.2019

Gesundheit & Fitness

Unter Dach und Fach

Wintersport gut und schön – doch was machen die, denen es dafür zu kalt ist? Ab in die Halle! » mehr

Beim Triathlon-Wettkampf Challenge Roth wird jeder Sportler kräftig angefeuert, fast wie bei den Bergetappen der Tour de France. Dieses Gefühl möchte auch Christian Dittmar aus Reichenhausen am 7. Juli erleben. Archiv-Foto: Frank Boller

11.01.2019

Lokalsport

Einmal das Roth-Gefühl erleben

Der Fußball muss warten. Christian Dittmar aus dem Rhönort Reichenhausen arbeitet auf eine andere große Herausforderung hin. Stichtag ist der 7. Juli, das Ziel heißt Teilnahme an der Challenge Roth. » mehr

Am Goethewanderweg direkt unterhalb des Schwalbensteins steht eines der MTB-Verbotsschilder. Foto: Appelfeller

28.12.2018

Region

Mountainbiken wird nun durch Verbotsschilder untersagt

Seit kurzem weisen Verbotsschilder darauf hin, dass Mountainbiken am Ilmenauer Hangeberg abseits der breiten Waldwege verboten ist. Bei Zuwiderhandlungen werden hohe Geldstrafen angedroht. » mehr

Der Trusetaler im Team-Trikot von Bergrausch Racing. Foto: privat

14.12.2018

Lokalsport

Schön, wenns steil bergab geht

Im Radsport gibt es viele, die gern die Berge herunter fahren. Einige Spezialisten loten dabei immer die Grenzen des Machbaren aus. Der Trusetaler Robin Krellmann ist einer von ihnen. Seine Passion: D... » mehr

David Garrett

05.12.2018

Deutschland & Welt

David Garrett: Geige spielen ist wie Fahrradfahren

Wegen eines Bandscheibenvorfalls musste der Stargeiger mehrere Monate pausieren. Jetzt aber hat er wieder ein gutes Gefühl. Und die erzwungene Auszeit wusste er gut zu nutzen. » mehr

Sport im Garten

26.11.2018

Familie

Sportliche Aktivitäten mit den Enkeln

Bewegung und Sport sind in jedem Alter gesund. Und gemeinsam macht es besonders viel Spaß. Statt puzzelnd auf dem Sofa zu sitzen, sollten Großeltern ihre Enkel darum auch mal sportlich herausfordern. ... » mehr

In Zella-Mehlis sind die Radwege gut ausgeschildert, wie hier an der Kreuzung Oberzella in Richtung Amtsstraße . Foto: Michael Bauroth

13.11.2018

Suhl/Zella-Mehlis

Zufrieden mit den Radwegen im Ort?

Bis zum 30. November können Radfahrer im Internet über die Fahrradfreundlichkeit ihrer Stadt abstimmen. Um in die Wertung zu kommen, müssen 50 Meldungen zusammenkommen. » mehr

Abstand der Sitzbeinhöcker

13.11.2018

Mobiles Leben

Den richtigen Fahrrad-Sattel finden

Fahrradfahren ist nur ein Vergnügen, wenn der Sattel passt. Viele Radler unterschätzen den Vorteil eines komfortablen Velo-Sitzes. Dabei ist die richtige Passform entscheidend für die Gesundheit. » mehr

Mit Kinderanhänger

30.10.2018

dpa

Radeln mit Kinderanhänger mit Sandsack üben

Wer seinen Nachwuchs per Rad mit einem Kinderanhänger transportieren will, sollte das Gespannfahren vorher besser einmal in Ruhe üben. Außerdem müssen Eltern dafür sorgen, dass der Anhänger gut sichtb... » mehr

Lockere Erwärmung: Mariama Jamanka und Annika Drazek vor dem Starttraining in Oberhof. Fotos (2): Gerhard König

26.10.2018

Thüringensport

Wie Fahrradfahren

Olympiasiegerin Mariama Jamanka und Annika Drazek sind wieder vereint. Das Duo verbindet mehr als nur Bobfahren. » mehr

Patrick Lange

12.10.2018

Überregional

Weltmeister Lange: Am Ende des Tages zählt nur Hawaii

Er ist der, den es zu schlagen gilt. Er ist der, vor dem am Ende alle Angst haben. Patrick Lange tritt als WM-Titelverteidiger an, seine Stärke kommt beim abschließenden Marathon. Dass er seit Hawaii ... » mehr

23.09.2018

Deutschland & Welt

Schweizer stimmen ab: Fahrradfahren und gesünderes Essen

Die Schweizer entscheiden bei einer Volksabstimmung heute über die Förderung von Fahrradwegen und gesündere Lebensmittel. Ein Gesetzentwurf, dass die Regierung das Anlegen regionaler Fahrradwege unter... » mehr

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