ERNÄHRUNG UNTER GESUNDHEITLICHER UND WISSENSCHAFTLICHER PERSPEKTIVE

Zuckerhaltige Erfrischungsgetränke

24.09.2018

Ernährung

In vielen Erfrischungsgetränken immer noch zu viel Zucker

Beim Kampf gegen Übergewicht stehen auch süße Drinks im Visier - nicht nur für Kinder. Aus Sicht von Verbraucherschützern und Ärzten tut sich bei neuen Rezepturen zur gesünderen Ernährung noch zu weni... » mehr

Zuckersüß

21.09.2018

Wissenschaft

Foodwatch: Kaum Zuckerreduzierung bei Erfrischungsgetränken

Beim Kampf gegen Übergewicht stehen auch süße Drinks im Visier - nicht nur für Kinder. Aus Sicht von Verbraucherschützern und Ärzten tut sich bei neuen Rezepturen zur gesünderen Ernährung noch zu weni... » mehr

Der Arzt und Bestsellerautor Gerd Reuther hat sein neues Buch "Die Kunst, möglichst lange zu leben" seinem Suhler Publikum vorgestellt. Foto: frankphoto.de

25.09.2018

Suhl

Gerd Reuther: Wie es sich länger und gesünder lebt

Ein langes Leben und Gesundheit stehen bei den meisten Menschen ganz oben auf der persönlichen Wunschliste. Wie man das schafft, auch ohne Anti-Aging und moderne Medizin, das hat Erfolgsautor Gerd Reu... » mehr

Digitaler Ernährungsberater

21.09.2018

Gesundheit

Digitale Ernährungsberater helfen beim Einkauf

Apps erleichtern das Kalorienzählen, Uhren erinnern ans Wassertrinken, Handys wissen, worin die meisten Vitamine stecken. Die Digitalisierung verändert das Essverhalten. Und womöglich gehen Menschen b... » mehr

21.09.2018

TH

Startschuss für Landwirtschaftsmesse «Grüne Tage Thüringen»

Am ersten Tag der laut Veranstaltern größten Landwirtschaftsmesse im Freistaat soll es politisch zur Sache gehen. » mehr

Viele Zuhörer waren zum Gesundheitsforum gekommen, um sich über Gelenkbeschwerden zu informieren - und stellten viele Fragen.	Foto: Heiko Matz

20.09.2018

Region

Das wichtigste Medikament heißt Bewegung

Über die Entstehung der Arthrose, Prävention und Möglichkeiten der konservativen Behandlung sprach Martynas Jurénas, Oberarzt der Klinik für Unfallchirurgie des Klinikums Bad Salzungen. » mehr

Haare bürsten

21.09.2018

dpa

Haarausfall ist meist kein Grund zur Sorge

Oh Schreck - wieder bleibt ein großer Büschel Haare in der Bürste hängen. Bis wann ist das Ausfallen von Haaren ganz normal und wann sollte man damit zum Arzt gehen? » mehr

Der Leichtsinnige bei diesem Unfall war nicht der Motorradfahrer. Es waren die berauschten Insassen des Autos, die Freude an riskanten Manövern hatten.

18.09.2018

Region

165 Meter in die Drogen-Hölle

Der "Revolution Train" steht zwei Tage lang am Schmalkalder Bahnhof. Ohne sich zu bewegen, bietet er Schülern eine Reise in die Hölle des Drogenkonsums - und zeigt den Weg zurück. » mehr

Hautpflege

17.09.2018

dpa

Hautpflege durch mineralstoffreiche Nahrung und Cremes

Viele Menschen versuchen mit Kosmetika ihrer Haut etwas Gutes zu tun. Außer Acht gelassen wird jedoch häufig, dass auch eine bewusste Ernährung und ausreichend Wasser für ein gesundes Hautbild wichtig... » mehr

Ig-Nobelpreise 2018

14.09.2018

Deutschland & Welt

Voodoo gegen den Chef: Ig-Nobelpreise verliehen

Papierflieger, echte Nobelpreisträger und viel Klamauk: Die schrillen Ig-Nobelpreise sind Kult. Zum 28. Mal wurde jetzt kuriose Forschung an der Elite-Uni Harvard mit den Spaßpreisen geehrt - von Nier... » mehr

Bäckerei

14.09.2018

Deutschland & Welt

Biobäcker treffen den Nerv der Zeit

Immer weniger Bäcker, immer mehr Backshops. Die günstigen Preise und der Nachwuchsmangel setzen das Handwerk unter Druck. Doch zuletzt gab es Zeichen der Entspannung. Zu Beginn der wichtigsten Fachmes... » mehr

Rewe-Kauffrau Katja Fiedler.

13.09.2018

Suhl/Zella-Mehlis

Einkaufsmarkt schließt für Komplettumbau

Bewohner des Wohngebietes Ilmenauer Straße müssen sich auf weitere Wege zum Einkaufen einstellen. Der Rewe-Markt schließt für fünf Wochen. » mehr

Pantherschildkröte

13.09.2018

Tiere

«Schildipark» in Panketal - Auffangstation für Schildkröten

Wer Schildkröten hält, muss so einiges beachten: Die Tiere werden sehr alt, einige Arten wachsen immens, andere sind streng geschützt oder brauchen besondere Bedingungen. Viele Tiere landen in einer A... » mehr

Lebensmittel im Supermarkt

11.09.2018

dpa

Gesunde Ernährung könnte Agrar-Wasserverbrauch stark senken

Manche Lebensmittel schaden nicht nur der Gesundheit, ihre Produktion setzt auch der Umwelt zu. Eine Studie zeigt auch für Deutschland, dass eine gesündere Ernährung den Wasserverbrauch deutlich senke... » mehr

Geflügelmast

10.09.2018

Deutschland & Welt

Gesünderes Essen könnte Agrar-Wasserverbrauch stark senken

Manche Lebensmittel schaden nicht nur der Gesundheit, ihre Produktion setzt auch der Umwelt zu. Eine Studie zeigt auch für Deutschland, dass eine gesündere Ernährung den Wasserverbrauch deutlich senke... » mehr

Patrick Pohlig erhielt den Landesverbandsehrenpreis, Landrat Thomas Müller (links) gratuliert zu der großartigen Leistung.

10.09.2018

Region

Traditionen und seltene Rassen

Kleintierzucht war einst das beliebteste Hobby auf dem Land. Die Faszination hat nicht nachgelassen. Zur Kreisjungtierschau Kaninchen hatte der Kreisverband Hildburghausen am Wochenende nach Harras ei... » mehr

64 Aussteller und Akteure hatten sich am 26. Gesundheits- und Selbsthilfetag beteiligt. Es gab einige Premieren wie Veranstaltungen im Freien. Fotos: K. Hädicke

09.09.2018

Meiningen

Den inneren Schweinehund besiegen lernen

Es war zwar bereits der 26. Gesundheits- und Selbsthilfetag in Meiningen - trotz allem aber eine Premiere. Denn das Event bot erstmals an einem Samstag auch Mitmachangebote im Außenbereich des Landrat... » mehr

07.09.2018

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Gesund und fit durch Herbst und Winter

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Paprika statt Pillen

03.09.2018

dpa

Vitamintabletten schützen nicht vor Kreislauferkrankungen

Zur Prävention von Schlaganfall und Herzinfarkt scheinen Nahrungsergänzungsmittel nutzlos zu sein. Zu diesem Ergebnis kommt eine US-Studie. Experten raten stattdessen zu einer gesunden Ernährung und a... » mehr

«Hier kocht Alex»

03.09.2018

Ernährung

Vegane Rezepte vom Straßenbaumeister

Alexander Flohr ist Straßenbaumeister und hat einen kräftezehrenden Alltag. Der 38-Jährige isst bewusst vegan und ist zu einem gefragten Hobby-Koch geworden. Jetzt gibt es seine Küchentipps auch als B... » mehr

Paprika statt Pillen

03.09.2018

Deutschland & Welt

Vitamintabletten schützen nicht vor Herzinfarkt

Vitaminpillen senken laut einer Studie nicht das Risiko, an einem Schlaganfall oder einem Herzinfarkt zu erkranken. » mehr

Rauchen

02.09.2018

Deutschland & Welt

Forscher: 165.000 Krebserkrankungen allein 2018 vermeidbar

Was wäre, wenn niemand rauchen, trinken oder ungesund essen würde? Wenn die Luft sauber wäre und jeder genug Sport triebe? Forscher haben hochgerechnet, wie viele Krebserkrankungen sich dadurch wahrsc... » mehr

Frau mit Darm-Problemen

31.08.2018

Gesundheit

Sollten wir mehr über Stuhlgang reden?

Liebevolle Herzen zieren die Holztüren von Plumpsklos - das Thema «großes Geschäft» ist schambesetzt. Diese Verklemmtheit könnte ein Fehler sein. Denn Darm und Stuhlgang verdienen mehr Aufmerksamkeit. » mehr

Martina Lange und Stephan Geck sind vom Geschmack der Insektensnacks angetan. Fotos: Henning Rosenbusch

31.08.2018

Thüringen

Coburger Supermarkt bietet Insekten und Würmer als Snacks an

In Asien gelten Insekten und Würmer als gesundes Nahrungsmittel. Nun bietet auch ein Coburger Supermarkt die tierischen Snacks an. Und sie gehen weg wie warme Semmeln. » mehr

In Unterbreizbach bastelten die Schüler aus Kochlöffeln Kastagnetten.

30.08.2018

Region

"Kochen geht immer"

Die Jugendsozialarbeit des Caritasverbandes für die Regionen Fulda und Geisa bietet in den Ferien Freizeiten, Ausflüge und abwechslungsreiche Programme in Schülertreffs - auch in den Herbstferien. » mehr

Wildtiere bitte nicht füttern

27.08.2018

Tiere

Wildtiere leiden unter falschem Futter

Nudeln, Brötchen, Apfelstücke - immer wieder bringen Tierpark-Besucher Futter von Zuhause mit. Aber die vermeintlichen «Leckerchen» bekommen Wildschweinen, Rehen oder Enten oft gar nicht gut. » mehr

Sport und gesunde Ernährung

27.08.2018

dpa

Sport und gesunde Ernährung schützen auch die Nieren

Filtern und Entgiften: Die Nieren leisten täglich Schwerstarbeit in unserem Körper. Eine gesunde Lebensweise ist deshalb auch für die Nieren enorm wichtig. » mehr

Kokosnuss

24.08.2018

dpa

Kokosöl schadet der Gesundheit

Ein Exot erobert die Küche: Kokosöl erfreut sich zunehmender Beliebtheit. Eine Freiburger Medizinerin warnt davor und stößt eine Debatte an. Wissenschaftler und Naturschützer stellen sich hinter sie. ... » mehr

Mit Intervallfasten an die Pfunde

17.08.2018

Gesundheit

Intervallfasten: Abnehmen ohne Verzicht

Statt Kalorien zählen einfach auf die Uhr schauen: In Deutschland boomt seit einigen Jahren das sogenannte Intervallfasten. Bei dieser Abnehm-Methode geht es nicht darum, was man isst, sondern wann ma... » mehr

Schwere Kinder

15.08.2018

dpa

Schilddrüse nur selten Grund für Übergewicht bei Kindern

Woher kommt das Übergewicht? Diese Frage beschäftigt viele Eltern, wenn das Kind zu viele Kilos auf die Waage bringt. In den meisten Fällen ist wohl eine falsche Ernährung daran Schuld. » mehr

Männer mit Sixpack

14.08.2018

Gesundheit

So bekommt man einen Waschbrettbauch

Sportler haben ihn, Models meistens auch - den Waschbrettbauch. Wer dem Ideal mit zahllosen Bauchübungen nacheifert, ist oft vom Resultat enttäuscht. Denn was viele missachten: ohne Ausdauertraining u... » mehr

Zwei, die sich gesucht und gefunden haben: Vegetarierin Karin Bierwisch (links) und Veganerin Susanne Schulz sind gute Freundinnen geworden.	Foto: fotoart-af.de

13.08.2018

Region

Eintönige Ernährung? Von wegen!

Karin Bierwisch gründete im Juni den ersten Stammtisch für Vegetarier und Veganer in Schmalkalden. Gemeinsam mit Gleichgesinnten räumt sie mit Vorurteilen auf und entdeckt neue Leibgerichte. » mehr

Glutenfreies Brot

13.08.2018

dpa

Gesunde Kinder nicht unnötig glutenfrei ernähren

Glutenfreie Ernährung ist ein richtiger Trend geworden. Gesunde Kinder sollten aber nicht glutenfrei ernährt werden, da es keine gesundheitlichen Vorteile bringt - im Gegenteil. » mehr

Essen auf Reisen

09.08.2018

dpa

Beim Essen auf Reisen auf Hygiene bei der Zubereitung achten

Zu den Besonderheiten auf Fernreisen gehört es, die kulinarische Vielfalt eines Landes kennen zu lernen. Dabei sollten Reisende immer auf die hygienischen Gegebenheiten achten oder die Lebensmittel se... » mehr

Lore, eine verwilderte Katze, wird nie ein schmusiges Haustier. Die junge Katzenmama kehrt - kastriert - in ihr Heimatdorf zurück.

07.08.2018

Meiningen

Wer füttert, ist Halter? Die Zeiten sind vorbei

Am heutigen Weltkatzentag machen bestimmt wieder viele niedliche Katzenvideos die Runde und Katzenfreunde verwöhnen ihre Lieblinge ganz besonders. Eigentlich soll dieser Tag aber an das Leid von Milli... » mehr

Bei den aktuellen Temperaturen gehört ganz viel Erfrischung zum Tagesprogramm des Kindergartens "Wachbergknirpse" in Brattendorf. Mit der Finanzspritze soll das Angebot um einen mobilen Bauwagen ergänzt werden. Foto: frankphoto.de

02.08.2018

Region

Mit dem Bauwagen vielseitige Angebote schaffen

Mit einem Teil aus der Finanzspritze von Freies Wort und SRH Zentralklinikum möchten die Brattendorfer Wachbergknirpse gern einen Bauwagen herrichten. » mehr

Hund "Lucky" macht seinem Namen alle Ehre: Er schätzt sich glücklich über eine Abkühlung am Brunnen vor der ehemaligen Post.	Foto: fotoart-af.de

31.07.2018

Region

Pudelwohl durch den Sommer

Wie man Hund, Katz’ und Maus am besten durch den Sommer begleitet, erklären zwei Experten der Tierauffangstation Schmalkalden. Sie haben praktische Tipps und gute Ratschläge parat. » mehr

Sie beleuchteten das Thema Grünes Band von unterschiedlichen Standpunkten aus (v.l.): Moderator Christian Stadali, Hanns Friedrich, Landolf Scherzer, Frank Henkel und Johannes Schmidt. Fotos: Wolfgang Swietek

29.07.2018

Meiningen

Naturschutz oder Bewahrung der Historie?

Im Kultur-Bier-Garten Rippershausen gibt es weit mehr als Kultur und Bier. Ein abwechslungsreiches Wochenende bot die siebte Auflage dieses Fest. » mehr

Auslaufmodelle: Die einst kleine Laufgruppe nimmt nach und nach Konturen an. Mittlerweile umfasst die Gruppe Freizeit- und aktive Sportler, die hier und da mit dem Gedanken, eine Profikarriere einzuschlagen, spielen. Ihr nächstes Ziel: Der Triathlon im österreichischen Zell am See Ende August.	Foto: stirnhirn.com/denksportreisen.com

Aktualisiert am 22.07.2018

Lokalsport

Vom Auslaufmodell zum Marathon

Von null auf hundert? Das geht doch nicht! Eine unscheinbare Laufgruppe in Südthüringen beweist das Gegenteil. Aus Menschen mit gesundheitlichen Problemen sind beinharte Extremsportler geworden. » mehr

Sobald die Führhunde ihr Gestell tragen, heißt es: Finger weg - der Vierbeiner muss sich konzentrieren.

14.07.2018

Thüringen

Von Vierbeinern mit Führungsqualitäten

Führhunde sind für ihre sehbehinderten Herrchen und Frauchen wichtige Unterstützer im Alltag. Regelmäßig treffen sich die Halter, um sich untereinander auszutauschen. » mehr

Ein neues Heim für Hummeln haben Samuel, Jonathan und Ashley gebaut. Fotos (3): frankphoto.de

13.07.2018

Suhl/Zella-Mehlis

Tierisch was los bei der vierten Kinderstadt

Kochen, malen, Geschichten schreiben oder Fotos schießen - die Auswahl der Workshops bei der diesjährigen Kinderstadt war groß. Am gestrigen Freitag wurden die fertigen Arbeiten präsentiert. » mehr

Knallbunter Vogel

13.07.2018

Tiere

Gouldamadinen als Haustiere halten

Gouldamadinen sind vor allem wegen ihres auffälligen Gefieders beliebt. Es gibt aber noch einen anderen guten Grund, sie zu halten: Sie zwitschern nicht so laut. » mehr

Würmer, Grillen und Heuschrecken wird es bald auch in Kronacher Supermärkten zu kaufen geben. Der Leiter des Kulmbacher E-Centers ist da schon einen Schritt weiter und hat die Krabbler bereits in sein Sortiment aufgenommen.	Foto: Stefan Linß

12.07.2018

Thüringen

Mehlwurm-Burger und Grillen-Snack im Supermarkt

Getrocknete Mehlwürmer, Heuschrecken-Chips und Würmer-Burger: Insekten gehören bald zum festen Bestandteil im Sortiment Kronacher Supermärkte. Die Proteine sind zwar schmackhaft und nahrhaft, allerdin... » mehr

Familie in Form

12.07.2018

Ernährung

Obst und Gemüse geschickt kombinieren

«Mehr Obst und Gemüse essen» - das raten Ernährungsexperten. Aber was ist eigentlich, wenn man grundsätzlich schon gesund isst? Gibt es Tipps und Tricks, wie man Gemüse und Obst richtig kombiniert? » mehr

Patientenverfügung

12.07.2018

dpa

Bei Patientenverfügung möglichst genaue Angaben machen

In einer Patientenverfügung legen Menschen fest, welche ärztliche Behandlung sie einfordern oder ablehnen. Am besten ist es, eine Patientenverfügung in Zeiten guter Gesundheit zu verfassen. » mehr

Chiasamen und Gojibeeren

12.07.2018

Gesundheit

Macht Superfood fit und gesund?

Einige exotische Früchte und Pflanzen gelten als Heldinnen der gesunden Ernährung. Doch haben Lebensmittel wie Gojibeeren, Chiasamen und Granatapfel tatsächlich eine besondere Wirkung auf unsere Gesun... » mehr

Stellvertretend für die noch zu pflanzenden 213 Bäume wird neben dem Sportplatz der Regelschule Carl Nonne ein Apfelbaum gesetzt.	Fotos (2): frankphoto.de

29.06.2018

Region

Mineralwasser: Nahrung fürs Gehirn

Ausreichend trinken hilft, die Konzentration aufrecht zu erhalten. Das haben auch die Schüler der Carl Nonne-Regelschule im Selbstversuch erfahren können. Eine gesponserte Aktion, die nun mit einem Sc... » mehr

Landwirte aus ganz Thüringen informierten sich beim Versuchsfeldtag über neue Forschungsergebnisse und Technik zum Thema Düngung. Fotos (2): Susann Eberlein

29.06.2018

Region

Landwirte müssen sich weiterbilden

Das Düngen der Felder stand im Fokus des Versuchsfeldtags in Bad Salzungen. Landwirte aus ganz Thüringen informierten sich über neue Technik und Forschungsergebnisse. » mehr

Die Schüler der Klasse 8b der Feldatalschule schließen Bekanntschaft mit dem chinesischen Qigong. Foto: Jürgen Körber

28.06.2018

Region

Vielfältige Angebote zum Tag der Gesundheit

Gesunde Ernährung, Hygiene, Pubertät, Sexualkunde, die Suchtproblematik, sportliche Aktivitäten und vieles mehr war Thema beim Tag der Gesundheit in der Stadtlengsfelder Feldatalschule. » mehr

Froher Gesichtsausdruck: Sparkassenvorstand Annette Theil-Deininger und Wolfgang Lindenlaub haben den Kooperationsvertrag für das Gymnasium verlängert.

28.06.2018

Suhl/Zella-Mehlis

Gesundes auf Teller und Konto

"Gesundheit, Ernährung und Bewegung" lautete das Motto für den Projekttag am Zella-Mehliser Gymnasium. Gesund sind auch die Finanzen: Die Rhön-Rennsteig-Sparkasse verlängerte den Kooperationsvertrag m... » mehr

Jugendliche trinken

12.07.2018

dpa

Die Jugend lebt etwas gesünder

Weniger Zigaretten, weniger Alk: Auf den ersten Blick leben Deutschlands Teenager gesünder als vor zehn Jahren. Doch wo Eltern schlechte Vorbilder sind oder der Wohnort ein sozialer Brennpunkt, kann s... » mehr

Dr. med. Stefan Kabisch

12.07.2018

Ernährung

Der seelische Hunger braucht anderes Futter

Menschen essen meist unbewusst und aus emotionalen Gründen. Statt bei Extrakilos eine Diät zu machen, wird geraten, bewusster zu essen. Dabei kommt das eine nicht ohne das andere aus: Ernährungsempfeh... » mehr

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