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ENTSPANNUNG

Bikram-Training

22.03.2019

Gesundheit

Mit Bikram Yoga den Stress einfach rausschwitzen

Yoga hilft nicht nur, den Körper zu stärken, sondern auch mental einen Ausgleich zu finden. Doch Yoga ist nicht gleich Yoga. Inzwischen gibt es immer mehr Ausrichtungen. Was Einsteiger bei einem Bikra... » mehr

Siegerehrung

03.03.2019

Überregional

Uralt-Rekord geknackt: Friedrich unschlagbar und nimmersatt

Francesco Friedrich hat schon wieder Bob-Geschichte geschrieben. Nachdem er als erster Pilot alle Weltcuprennen im Zweierbob gewann, legt er bei der WM in Whistler nach: Mit dem fünften Titel-Coup in ... » mehr

Eine Person kann nicht einschlafen

22.03.2019

Gesundheit

Das hilft bei Einschlafproblemen

Von einer Seite zur anderen wälzen, Kissen aufschütteln, an die Decke starren - Einschlafprobleme sind für viele Menschen nerviger Alltag. Was können Betroffene tun, wenn sie stundenlang wach liegen? » mehr

Stress abbauen

27.02.2019

Gesundheit

Stress immer wieder anders bekämpfen

Gegen Stress hilft nur Entspannung? Das stimmt nicht immer. Wichtig ist, dass sich Menschen mit hoher Alltagsbelastung einen Ausgleich suchen. Was sich dafür eignet, hängt immer von den Umständen ab. » mehr

Türkei-Tourismus

25.02.2019

dpa

Türkei verhängt weniger Einreisesperren gegen Deutsche

Auf dem Höhepunkt der deutsch-türkischen Krise verschärfte das Auswärtige Amt 2017 die Reisehinweise für die Türkei. Bis heute enthalten sie deutliche Warnungen vor Festnahmen und Einreisesperren. In ... » mehr

16.01.2019

Deutschland & Welt

Weitere Entspannung der Lawinengefahr in Österreich

Die Lawinengefahr in den Alpen geht zurück. Auch viele bisher gesperrte Straßen konnten in Österreich nach Angaben der Lawinenwarnzentrale wieder für den Verkehr freigegeben werden. » mehr

Winter

11.01.2019

Thüringen

Keine Entspannung der Lage - weitere Schneefälle bis zum Wochenstart erwartet

Erfurt/Meiningen/Suhl - Winterliches Schmuddelwetter hat Sachsen, Sachsen-Anhalt und Thüringen weiter im Griff. » mehr

Ölpreise steigen deutlich

09.01.2019

Deutschland & Welt

Ölpreise legen zu - WTI wieder über 50 US-Dollar

Die Ölpreise sind wieder gestiegen. Hinweise auf eine Entspannung im Handelsstreit zwischen den USA und China ließen den Preis für US-Öl erstmals seit Dezember wieder über die Marke von 50 US-Dollar s... » mehr

Strommasten vor Kraftwerk

28.12.2018

Deutschland & Welt

Inflation im Gesamtjahr bei 1,9 Prozent

Gestiegene Sprit- und Heizölpreise haben die Teuerungsrate in Deutschland im Jahr 2018 weiter angetrieben. Zum Jahresende gibt es ein Signal der Entspannung. » mehr

27.12.2018

Deutschland & Welt

Lawinengefahr in Bayerns Alpen entspannt sich

Gute Nachricht für Wintersportler in den Weihnachtsferien: Die Lawinengefahr in den bayerischen Alpen geht zurück. Die Lage habe sich «deutlich entspannt», sagte ein Sprecher des Lawinenwarndienstes B... » mehr

Frau mit Gesichtsmaske

26.12.2018

Gesundheit

Wie man zu Hause am besten entspannt

Wer den Stress des Alltags hinter sich lassen möchte, kann einen Haufen Geld in einem Luxus-Spa ausgeben. Oder einfach zu Hause bleiben. Denn mit ein paar Kniffen entspannt es sich auch dort ganz gut.... » mehr

Geldausgeben

05.12.2018

Geld & Recht

Typische Fehler im Umgang mit Geld

Ständig stehen wir im Alltag vor finanziellen Entscheidungen. Häufig stolpern wir dabei über die gleichen Fallstricke - ohne, dass uns das bewusst ist. Doch daran kann man arbeiten. » mehr

Gefangen

04.12.2018

Deutschland & Welt

Signal der Entspannung im russisch-ukrainischen Konflikt

Russland lenkt nach ukrainischen Angaben im Konflikt mit dem Nachbarn etwas ein und lässt wieder Schiffe durch die Meerenge von Kertsch fahren. Doch die Krise ist längst noch nicht ausgestanden. » mehr

Teenager beim Computerspielen

30.11.2018

dpa

Wenn Teenager ständig Kumpels mit nach Hause bringen

In einer Familie kann es zu Hause mitunter laut und lebhaft sein. Bringt das Kind noch dazu regelmäßig seine Freunde mit, kann das die Nerven der Eltern stark strapazieren. Was können sie tun, um wied... » mehr

23.11.2018

Deutschland & Welt

Gaspreise steigen nach langer Pause auf breiter Front

Nach fünf Jahren Entspannung steigen die Gaspreise wieder an. Rund 1,8 Millionen Haushalte in Deutschland werden im nächsten Jahr eine höhere Gasrechnung erhalten, teilt das Internet-Portal Check24 mi... » mehr

Denim-Art vom Feinsten: Für die Details der Jugendstilkirche als Jeans-Bild in 3D hat sich Ramona Lange an ein Foto des Originals gehalten. Fotos: Hein

23.11.2018

Region

Denim Art made in Lauscha

Den Kopf voller Ideen, die Finger immer in Bewegung - das ist Ramona Lange. Für die künstlerische Freizeitbeschäftigung der Lauschaerin scheint es keine Grenzen zu geben. Ihre Werke sind einmalig und ... » mehr

Waffenruhe möglich

19.11.2018

Deutschland & Welt

Jemen: Konfliktparteien setzen auf Entspannung

Tausende Menschen starben in Jemens Bürgerkrieg, Millionen Hungern infolge der größten humanitären Krise der Gegenwart. Nun deutet sich ein möglicher Wendepunkt an. Doch die Menschen im bitterarmen La... » mehr

Waldbrände in Kalifornien

11.11.2018

Deutschland & Welt

25 Tote bei verheerenden Bränden in Kalifornien

Mindestens 25 Menschen sind in den Flammen umgekommen, Tausende Häuser abgebrannt, riesige Flächen verkohlt: Die Waldbrände in Kalifornien richten große Zerstörung an, Entspannung ist nicht in Sicht. ... » mehr

Zähneknirschen

08.11.2018

dpa

Hinter Zähneknirschen steckt oft Stress

Viele Menschen knirschen nachts mit den Zähnen. Eine Schiene kann die Zähne vor Abnutzung schützen, die Ursache für die Beschwerden löst sie jedoch nicht. » mehr

Tel Aviv

07.11.2018

Deutschland & Welt

42 Länder beim Eurovision Song Contest 2019

Die Teilnehmerzahl steht, das Motto des ESC 2019 auch - nun muss sich Tel Aviv für den Ansturm der Gäste wappnen. Die Hotelpreise schießen für die Zeit des Finales bereits in die Höhe. Die Stadt versu... » mehr

Flugausfälle

06.11.2018

dpa

DER Touristik erwartet 2019 Entspannung an Flughäfen

Verspätungen, Umbuchungen, Ausfälle: Für viele Reisende war der Flug in den Sommerurlaub mit Frust verbunden. Bei DER Touristik waren Zehntausende Kunden betroffen. Der Veranstalter rechnet 2019 aber ... » mehr

Weihnachtsgeld

05.11.2018

Deutschland & Welt

Längst nicht alle Beschäftigten bekommen Weihnachtsgeld

Am Ende des Jahres türmen sich Rechnungen und kostspielige Wünsche. Für Entspannung sorgt da ein schönes Weihnachtsgeld. Darauf kann aber nicht jeder Mitarbeiter hoffen. » mehr

Puigdemont

28.10.2018

Deutschland & Welt

Puigdemont gründet neue katalanische Separatisten-Bewegung

Der Katalonien-Konflikt gibt es nach Monaten der Entspannung wieder neuen Zündstoff. Schon vor Prozessbeginn gegen viele Separatisten warnt Barcelona vor Verurteilungen. Und Ex-Regionalchef Puigdemont... » mehr

Bei Sportspielen werden Kondition, Koordination und Teamgeist gestärkt, Spaß machen die Spiele obendrein.

15.10.2018

Region

Im "Kuschelstübchen" ist ganz schön was los

Kneipp-Anwendungen, Barfußpfad, Sportspiele oder einfach wandern in der Natur. So lautet das Programm der Kita "Kuschelstübchen", die die Entspannung danach in ihrem Namen trägt. » mehr

Lichte Flächen (Schneisen) helfen, Wild sichtbar zu machen. Im dichten, verjüngten Wald wird es unsichtbar.	Foto: K. Wollschläger

11.10.2018

Region

Kluge Jagd bringt Entspannung

Der Borkenkäfer jubiliert, die Fichten sterben. Der Dauerwald muss her und damit Stabilität in die Wälder. Doch Dauerwald funktioniert nur, wenn alle mitmachen. Das heißt konkret: Auch die Jagd muss p... » mehr

Kind schaukelt

05.10.2018

dpa

Kind verkuppeln: Mehr Entspannung auf dem Spielplatz

Nicht immer werden Kinder auf dem Spielplatz sofort warm mit ihren Altersgenossen. Damit Mama und Papa nicht stundenlang Sandburgen bauen müssen, haben Pädagogen einige Tricks parat, um Kinder miteina... » mehr

Umspannanlage

01.10.2018

dpa

Etwas Entspannung beim Strompreis im Jahr 2019

Der Stromnetzausbau wirkt: Weniger Eingriffe bedeuten geringere Kosten, die Netzentgelte der vier Übertragungsnetzbetreiber sinken 2019 teils um mehr als 20 Prozent. Aber es gibt dabei einen kleinen H... » mehr

Stromverteilung

01.10.2018

Deutschland & Welt

Etwas Entspannung beim Strompreis: Netzentgelte sinken 2019

Der Stromnetzausbau wirkt: Weniger Eingriffe bedeuten geringere Kosten, die Netzentgelte der vier Übertragungsnetzbetreiber sinken 2019 teils um mehr als 20 Prozent. Aber es gibt dabei einen kleinen H... » mehr

Erdogan besucht Deutschland

25.09.2018

Deutschland & Welt

Türkische Gemeinde will keine «Kuschelzeremonie» mit Erdogan

Zwischen Annäherung und kritischer Distanz: Die Türkische Gemeinde in Deutschland erhofft sich von Erdogans Berlin-Besuch eine Fortsetzung der Entspannung. Aber nicht um jeden Preis. » mehr

Art Garfunkel

23.09.2018

Deutschland & Welt

Art Garfunkel: Musik kann vieles überwinden

Art Garfunkel blickt mit Sorge auf sein Land. Hoffnungslos aber ist die Lage nicht, es gibt ja schließlich die Musik. » mehr

Schwarz

23.09.2018

Deutschland & Welt

Kein Ende im Kampf gegen den Moorbrand

Der Moorbrand im Emsland dauert auch am Wochenende an. Mehr als 1000 Einsatzkräfte versuchen, die Flammen auf einem Bundeswehrgelände einzudämmen. Das nun regnerische Wetter spielt mit, so dass sich d... » mehr

Im Vorwärtsgang: Der Herpfer Mittelfeldakteur Christoph Esser (Mitte) versucht, sich im Laufduell mit dem Borscher Jonas Kimpel durchzusetzen. Am Wochenende ist er mit seiner Mannschaft in Ohratal gefordert.	Foto: Scheidler

14.09.2018

Lokalsport

Primus zu Gast in Meiningen

Im zweiten Heimspiel in der Fußball-Verbandsliga hat der VfL Meiningen am Sonntag um 15 Uhr den Mitaufsteiger SV Arnstadt zu Gast. » mehr

Bäckerei

14.09.2018

Deutschland & Welt

Biobäcker treffen den Nerv der Zeit

Immer weniger Bäcker, immer mehr Backshops. Die günstigen Preise und der Nachwuchsmangel setzen das Handwerk unter Druck. Doch zuletzt gab es Zeichen der Entspannung. Zu Beginn der wichtigsten Fachmes... » mehr

Yoga im Wasser

28.08.2018

Gesundheit

Wasseryoga bringt Kraft und Entspannung

Wem Yoga an Land Spaß macht, der sollte es auch mal im Wasser ausprobieren: Aquayoga oder auch «Yoga Afloat» bringt die wohltuenden Eigenschaften von Wasser und Yoga zusammen. » mehr

Ruhe als Ausgleich

20.08.2018

dpa

So schaltet man nach der Arbeit richtig ab

Work-Life-Balance ist schon länger ein Modewort und steht für das Gleichgewicht von Job und Privatleben. Doch wie gelingt es, zu Hause nicht an berufliche Aufgaben zu denken? » mehr

Dr. Björn Enno Hermans

25.07.2018

Gesundheit

So bleibt die Urlaubserholung länger erhalten

Zwei Wochen Entspannung, Auszeit und ganz viel Freizeit - und nach dem Urlaub kehrt schnell der Stress zurück, die Entspannung verfliegt. Mit den richtigen Tipps hält das gute Gefühl länger an. Schon ... » mehr

Fischbachs Ortsteilbürgermeister Gerhard Schmidt zerschneidet das Band und eröffnet im Beisein von Regina Filler (Geschäftsführerin Rhönforum, 2. von rechts) und Kaltennordheims Bürgermeister Erik Thürmer (rechts) den Radler- und Wanderrastplatz am Feldatal-Radweg am Ortseingang von Fischbach. Foto: Jürgen Körber

23.07.2018

Region

Neuer Rastplatz für Radler und Wanderer

"Ein Rastplatz, wo ein jedermann sich ausruhen und entspannen kann", sagt Fischbachs Ortsteilbürgermeister Gerhard Schmidt und eröffnet voller Stolz den neuen Radler- und Wanderrastplatz am Feldatal-R... » mehr

Katharina Göhring und Petra Dinkler überreichen im Mai die Unterschriftslisten an Holger Obst, Kristin Floßmann und Tamara Koch zur Weiterleitung an die Kassenärztliche Vereinigung in Weimar. Foto: Archiv/Bertram

11.07.2018

Region

Kinderärztliche Versorgung entspannt sich

Ab Januar 2019 soll sich die Lage bei der kinderärztlichen Versorgung in Hildburghausen und in der Region entspannen. Das war das Fazit eines Gesprächs, das dieser Tage in der Kassenärztlichen Vereini... » mehr

Fabian wollte unbedingt zur Feuerwehr - und seine Mutter Manuela Glaser kam als Quereinsteigerin gleich mit.	Foto: Matthias Kaden

10.05.2018

Region

"Ich bemerke viel Wertschätzung füreinander"

Manuela Glaser hat gerade ihre Truppmannausbildung beendet. Als Feuerwehr-Kameradin ist sie gern gesehen und empfindet ihr neues Ehrenamt als wohltuenden Ausgleich zu ihrer Arbeit. Rückblickend fragt ... » mehr

Jessica Fink

13.04.2018

Gesundheit

Den richtigen Yogakurs finden

Yoga ist nicht gleich Yoga. Es gibt körperlich fordernde Konzepte und solche, die eher auf Entspannung zielen. Wer das richtige Angebot finden will, probiert am besten mehrere Kurse aus. Das Wichtigst... » mehr

Der Taktverkehr soll im August doch nicht im gesamten ÖPNV-Netz, sondern zunächst nur für die Hauptstrecken eingeführt werden. Im Nebennetz bleibt vorerst alles beim Alten.	Foto: Archiv

03.04.2018

Region

Taktverkehr: Landrat steigt auf die Bremse

Landrat Peter Heimrich (Schmalkalden-Meiningen) ist nach zahlreichen Beschwerden zu den ÖPNV-Plänen auf die Bremse gestiegen. Nur fürs Hauptnetz erfolgt im August die Umstellung auf Taktverkehr. Bei d... » mehr

Tai Chi

30.03.2018

Gesundheit

Von Yoga bis Qigong: Stress abbauen und entspannen

Ob dynamisch oder bedächtig, ob statisch oder fließend, ob stehend, liegend oder sitzend: Entspannungssport ist nicht gleich Entspannungssport. Sechs Trainingsmethoden und ihre Besonderheiten im Überb... » mehr

Schwangere Frau

04.04.2018

Gesundheit

Wege und Methoden für die Entspannung in der Schwangerschaft

Werdende Mütter werden in Deutschland durch ein Netz von Frauenärzten und Hebammen betreut. Zum Wohl von Mutter und Kind wird vieles untersucht und abgeklärt. An manchen Stellen müssen die Frauen ents... » mehr

15.03.2018

TH

Kali-Konzern K+S verdient wieder mehr

Kassel - Beim Dünger- und Salzproduzenten K+S ist das Geschäft 2017 dank einer Erholung der Düngerpreise und der Entspannung bei der Abwasserproblematik wieder besser. » mehr

Karla Witte spielt das züchtige Dienstmädchen Ida vom Lande, die sich über die Verkleidung des Soldaten Clive im Pfarrersgewand sehr amüsiert.	Fotos: cs

06.03.2018

Meiningen

Es darf gelacht werden

Spaß und Entspannung verspricht die Komödie "Lauf doch nicht immer weg". Oberspielleiter Lars Wernecke bringt die Farce von Philip King am 16. März im Großen Haus zur Premiere. » mehr

Wohnen nach Feng Shui

22.02.2018

dpa

Blick vom Bett auf Tür und Fenster ermöglichen

Laut Feng Shui sorgt ein Schlafzimmer nur für genügend Entspannung, wenn es richtig eingerichtet ist. Demnach wird das Bett am besten mit Blick auf Tür und Fenster platziert. Auch sollte die Wand über... » mehr

25.01.2018

Suhl/Zella-Mehlis

Kehrtwende: Kommt Gehlberg nun doch nach Suhl?

Gehlberg - Am kommenden Montag wird der Gehlberger Gemeinderat darüber entscheiden, ob Gehlberg mit Suhl zusammengehen soll. » mehr

«Naturhotel Waldklause»

12.01.2018

Gesundheit

Saunaerlebnisse von Finnland bis Südtirol

In der Sauna geht der Trend zum Event. Immer mehr Gäste wollen beim Schwitzen unterhalten werden. Für den Klassiker der Abhärtung haben die Anbieter aber immer noch genug traditionelle Alternativen. Z... » mehr

«South Park: Phone Destroyer»

05.12.2017

Netzwelt & Multimedia

Smartphone-Horror und Narren-Fußball

South Park ist für derbe Sprüche und Fäkalhumor bekannt. In «South Park: Phone Destroyer» wird das Städtchen zur Hochburg für Kartenspieler. Wer es ruhiger mag, kann in «Starshine» rätseln oder das Ge... » mehr

andreas bausewein

04.12.2017

Thüringen

Koalitionskrach in Thüringen: Nun keilt die SPD zurück

Im rot-rot-grünen Koalitionskrach nach dem Aus der Kreisgebietsreform zeichnet sich keine Entspannung ab. In einem Brief an die Linke-Landesvorsitzende hält Thüringens SPD-Chef seinen Unmut über den K... » mehr

Vulkan Mount Agung auf Bali

29.11.2017

dpa

Flughafen auf Bali trotz Vulkan-Alarm wieder geöffnet

Wegen des drohenden Vulkanausbruchs hängen Tausende Urlauber auf Bali fest. Jetzt könnte sich die Lage entspannen: Der internationale Flughafen ist wieder offen. Die Gefahr aber bleibt. » mehr

Der Urlaub beginnt

15.11.2017

dpa

Urlaubsplanung 2018: So gibt es maximale Entspannung

Viele Arbeitnehmer setzen sich jetzt an ihre Urlaubsplanung für 2018. Wie lang ein Urlaub sein muss, um wirklich zu entspannen, ist eine Typfrage - feste Regeln gibt es kaum. Zu lang sollte der Abstan... » mehr

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