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ABNEHMEN

Ein Mops

12.09.2019

Tiere

«Friss die Hälfte» ist nichts für dicke Hunde

Wenn Mitmenschen den Hund als «Dickerchen» bezeichnen, wird dem Besitzer das Herz schwer. Aber schon kleine Veränderungen im Hunde-Alltag können beim Abnehmen helfen. » mehr

Auf der Waage

30.04.2019

Familie

Wie nehmen Kinder dauerhaft ab?

Wenn Kinder unter Übergewicht leiden, helfen Abnehmprogramme. Dabei sollte es aber nicht nur um das eigentliche Abnehmen gehen. Wann sie am effektivsten sind: » mehr

Mann beim Fitnesstraining

09.10.2019

Gesundheit

Mit diesen 5 Tipps bleiben Sie dauerhaft schlank

Überflüssige Pfunde braucht sich niemand abzuhungern. Denn am besten klappt es mit dem Abnehmen, wenn der Stoffwechsel auf Hochtouren läuft. Was Sie dafür tun müssen. » mehr

Abnehmen

06.03.2019

Thüringen

Fasten nach Aschermittwoch - Intervall liegt im Trend

Am Aschermittwoch beginnt die kirchliche Fastenzeit. Doch längst überdeckt eine Modeerscheinung den religiösen Aspekt des Verzichts: Intervallfasten liegt im Trend. » mehr

Das Buch von Yvonne Schwarzinger

19.12.2018

Ernährung

Was Hobbyköche über die Schwarzwurzel wissen sollten

«Arme-Leute-Spargel» wird die Schwarzwurzel manchmal spöttisch genannt. Dabei ist die unscheinbare Wurzel eine leckere und gesunde Beilage im Winter. Und sie kann sogar beim Abnehmen helfen. » mehr

Abnehmen

26.11.2018

Gesundheit

Intervallfasten ist nicht besser als andere Diäten

Intervallfasten ist DER Trend auf dem Diät-Markt. Aber ist die Methode besser als andere Diäten? Das haben Forscher nun eingehend geprüft - mit klaren Resultaten. » mehr

Abnehmen

26.11.2018

Deutschland & Welt

Intervallfasten ist gut, aber nicht besser als andere Diäten

Intervallfasten ist DER Trend auf dem Diät-Markt. Aber ist die Methode besser als andere Diäten? Das haben Forscher nun eingehend geprüft - mit klaren Resultaten. » mehr

Frühstücks-Brötchenkorb

16.11.2018

Gesundheit

Neue Essenszeiten können beim Abnehmen helfen

Die gleiche Menge essen und trotzdem abnehmen? Das gelingt, wenn man seine Mahlzeiten auf andere Zeiten verlegt. Zu dieser Annahme kommt zumindest eine Studie aus Großbritannien. » mehr

10.09.2018

Deutschland & Welt

Sat.1 dreht zehnte Staffel seiner Show «The biggest loser»

Abnehmen wird bei Sat.1 weiter groß geschrieben. Die Show «The biggest loser», bei der es darum geht, möglichst viele Pfunde zu verlieren, bekommt eine zehnte Staffel, die 2019 zu sehen sein soll. » mehr

Mit Intervallfasten an die Pfunde

17.08.2018

Gesundheit

Intervallfasten: Abnehmen ohne Verzicht

Statt Kalorien zählen einfach auf die Uhr schauen: In Deutschland boomt seit einigen Jahren das sogenannte Intervallfasten. Bei dieser Abnehm-Methode geht es nicht darum, was man isst, sondern wann ma... » mehr

Stevia

23.04.2018

Gesundheit

Machen Süßstoffe dick?

US-Präsident Donald Trump trinkt viele Dosen Diät-Cola am Tag. Abzunehmen scheint er davon nicht. Forscher haben jetzt weitere Hinweise gefunden, woran das liegen könnte. » mehr

Stephan Herpertz

21.02.2018

Gesundheit

Teufelskreis Essstörung: Wenn sich alles ums Gewicht dreht

Sich an einen schön gedeckten Tisch zu setzen und etwas Gutes zu essen, macht vielen Menschen Freude. Maß halten ist dabei wichtig, Kalorien zählen manchmal notwendig. Wenn sich aber das ganze Denken ... » mehr

Steharbeitsplatz in Büro

05.02.2018

dpa

Stehend arbeiten kann beim Abspecken helfen

Gerade Büroangestellte müssen in ihrem Beruf viel sitzen. Deswegen kommen mittlerweile immer mehr Stehpulte zum Einsatz - sie sollen vor allem dem Rücken Gutes tun. Helfen sie auch beim Abnehmen? » mehr

Training im Fitnessstudio

29.12.2017

Gesundheit

So klappt es im neuen Jahr mit dem Abnehmen

Nach den kalorienreichen Weihnachtstagen nehmen sich viele für das neue Jahr vor, ein paar Kilos wieder abzunehmen. Das gelingt nur mit einer Kombination aus ausgewogener Ernährung, Sport und der nöti... » mehr

Schlank dank Pille?

28.12.2017

dpa

Schlank dank Pille? Fast alle Mittel fallen durch

Es ist eins der klassischen Vorsätze für das neue Jahr: Abnehmen. Viele versuche das mit Schlankheitsmitteln aus der Apotheke. «Öko-Test» hat 21 Präparate unter die Lupe genommen - mit einem ernüchter... » mehr

Übergewichtiger Mann

20.12.2017

Gesundheit

Was wirklich gegen Übergewicht hilft

Bei manchen liegt Übergewicht in den Genen, andere ernähren sich falsch. Dauerhaft Gewicht zu verlieren, ist schwer - und nicht immer nur eine Frage des Willens. Was helfen kann: Gemüse, Eiweiß und ei... » mehr

Überflüssige Dokumente landen im AZURIT Seniorenzentrum Sonneberg im Schredder. Foto: Azurit

06.11.2017

Region

Weniger Bürokram, mehr Zeit für Senioren

Sonneberg - Das Azurit Seniorenzentrum Sonneberg beginnt mit dem "Abspecken" der Pflegedokumentation. Mehr Zeit für die Pflege und Betreuung der Bewohner soll durch reduzierten Dokumentationsaufwand g... » mehr

Drums A'live heißt die neue Trendsportart, die beim Frauensporttag am Samstag, dem 6. Mai, im Sportstudio an der Meininger Straße vorgestellt wird. Teilnehmern und Kursleiterin Corina (rechts) macht's riesen Spaß, wie man sieht.

17.04.2017

Suhl/Zella-Mehlis

Frauensporttag mit vollem Programm

Zumba, Pilates, Yoga oder Drums A'live - beim Frauensporttag am 6. Mai bleiben kaum Wünsche offen. Auch Seminare zu den Themenbereichen Rücken und Abnehmen sind im Programm. » mehr

«Du kannst schlank sein, wenn du willst»

18.02.2017

dpa

Top Ten der Ratgeber: Gesund essen, schneller schlank

Mit Spaß und Genuss zur Traumfigur: Mehrere Ratgeber wollen das Geheimnis für dauerhaftes Abnehmen gefunden haben. Mit großem Erfolg, wie die Bestsellerliste beweist. » mehr

Kicken gegen Kilos

18.01.2017

Gesundheit

Briten probieren ungewöhnliche Männer-Diät

Wenn britische Pfunde purzeln - das erfolgreichste Programm zum Abnehmen für Männer in Vereinigten Königreich macht die Diät zum Mannschaftssport. Mit im Spiel: Fenchelsalat. » mehr

Abnehmen im Alter

21.12.2016

dpa

Wird man im Alter Übergewicht schwerer wieder los?

Klar hat man im Alter meist nicht mehr die Figur, die man als junger Mensch hatte. Viele werden mit der Zeit immer rundlicher. Könnte es daran liegen, dass das Abnehmen ab der Lebensmitte schwerer wir... » mehr

Petra Durst-Benning nahm sich Zeit für ihre Leser, kam mit ihnen ins Gespräch, schrieb in jedes Buch eine Widmung. Foto: Annett Recknagel

06.12.2015

Region

Diätpulver und andere Köstlichkeiten

Unterhaltsamer Abend mit Petra Durst-Benning: Die Autorin hat rund 200 Gäste in die Viba-sweets gelockt. » mehr

Letzte Pflasterarbeiten am Freitag am zusätzlich sanierten Friedhofsweg zum Parkplatz. Foto: Klämt

10.07.2015

Region

Steuer-Crash in Altenfeld: Kirchwege grad noch fertig

Die Sanierung der Friedhofswege von Altenfeld ist beendet. Am Freitag erfolgte der Abschluss. Nun geht es an die Kirchfassade. Doch dem Ort brechen Geldeinnahmen weg. » mehr

Feingliedrige Gravuren an Beschlägen

11.04.2014

Meiningen

Überraschung unter vielen Farbschichten

Seit einigen Wochen ist die Tür am Eingangsportal der Meininger Stadtkirche in einer Tischlerei zur Kur. Beim Abnehmen alter Farbschichten wurde sichtbar, wie feingliedrig und mit Gravierungen verzier... » mehr

Die lustigen Tiere aus Filz von Gabriele Körber fanden nicht nur bei Kräuterfrau Christina Üetzold, sondern auch bei Alexander Köhler, Caroline Maak und Nadine Dittrich große Aufmerksamkeit. 	Foto: Dolge

07.04.2014

Region

Kunst und Handwerk mit Pfiff

Der Ostermarkt auf der Elgersburg präsentierte vor allem Handwerkskunst aus der Region. » mehr

Neubauten und den Altbestand bei baulichen Festsetzungen im Bereich Reusengasse/Schwabenberg über einen Kamm scheren - das geht nicht, finden die Stadträte. Jetzt wird der Bebauungsplan-Entwurf überarbeitet. 	Foto: rwm

17.01.2014

Meiningen

Mehr Differenzierung bei Altstadt-Bebauungsplan

Bei der Neufassung des Bebauungsplanes für das Altstadtquartier Reusengasse/Schwabenberg soll bei den Festsetzungen zwischen Altbestand und Neubauten unterschieden werden. » mehr

Zumba zählt auch in der Region Schmalkalden zu den stärker nachgefragten Kursangeboten. 	Foto: dpa

09.01.2014

Region

Ran an den Speck in den Fitnesstempeln

Von Januar bis März haben die Fitness- und Wellnesszentren, so auch in Schmalkalden und Breitungen, Hochsaison. Grund dafür sind nicht nur die angefutterten Feiertagskilos und guten Vorsätze fürs neue... » mehr

Hat nach einer operativen Verkleinerung seines Magens 78 Kilogramm abgenommen: Pierre Bohn auf einem Laptop-Foto vor eineinhalb Jahren und heute. 	Foto: ari

06.11.2012

Thüringen

Abnehmen mit dem Skalpell

Hat die Leibesfülle gefährliche Ausmaße angenommen, ist eine Operation vielleicht der letzte Ausweg: Vielen Übergewichtigen nützen weder Diäten noch Sport. » mehr

06.08.2011

Suhl/Zella-Mehlis

Einstieg in Debatte über Standards?

Der Vorstoß in Sachen Kostenreduzierung im Abwasserbereich findet Zustimmung auch im ZWAS. OB Jens Triebel sieht nun die Chance, generell überzogene Standards auf den Prüfstand zu stellen. » mehr

Kristi Legin und Irmhild Hahn von der Evangelisch-Freikirchlichen Gemeinde Ilmenau (Baptisten) praktizieren regelmäßig das Fasten. 	Foto: dol

20.04.2011

Region

Beim Fasten "gut drauf"

Der vorösterliche Brauch des Fastens wird auch in Ilmenau gepflegt. 40 Tage Verzicht auf Nahrung ist dabei nicht unbedingt nötig. Ein Tag reicht vielen schon. Abnehmen ist oft nur ein Nebeneffekt. » mehr

Huebscher_sw_250209

25.02.2009

Thüringensport

Vorsicht! Die Insulin-Falle lauert

Oberhof/Jena – Am heutigen Aschermittwoch beginnt die christliche Fastenzeit vor Ostern. Viele Menschen nutzen diese Periode aber auch ganz ohne religiösen Hintergrund, um durch bewussten Verzicht auf... » mehr

17.09.2007

TH

Abnehmen im Schlaf

Die Natur hat die genialsten Ideen. Denken Sie nur an den Winterschlaf. Er sichert manchen Tierarten das Überleben, wenn ihre Umwelt in Schnee und Eis versinkt und weit und breit kein Futter zu finden... » mehr

swo_wampe_051110

06.11.2010

Region

Couch war beste Freundin

Ronald Reinisch verkörperte den außer Form geratenen Durchschnittsdeutschen. Er war, wie die breite Masse der Männer, viel zu dick. Innerhalb zweier Jahre hat er 24 Kilogramm abgespeckt. » mehr

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05.11.2007

Region

Von Abnehmen bis AIDS-Prävention

Arnstadt – Ein Jubiläum feierte der Gesundheitsmarkt des Ilmkreises. Zum zehnten Mal lud das Gesundheitsamt zu einer gelungenen und informativen Mischung aus Info-Ständen, Vorträgen und Vorführungen e... » mehr

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10.01.2008

Region

Von saurem Obst und Pausen am Fenster

Bad Salzungen – Sie sind noch allgegenwärtig – oder doch schon wieder dem Gedankenspiel entrückt? Was wäre, wenn? Fantastische Vorstellungen: rauchfrei, speckfrei, sportlich. » mehr

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